| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de LaraJo_is_back
aide blog-
09 Février : J-4... publié le 09/02/2013 à 10:00
Bonjour mes Amies !
Un petit blog en ce samedi matin, en espérant que tout fonctionnera !
car j'ai essayé de bloguer mercredi mais ça a planté mon article ! grr !
et j'ai pas eu le gout de le refaire !
en ce samedi matin, je suis montée sur la balance et je suis fière de vous annoncer un joli :
70,3kg !!!!
serait-ce mon petit 6 que j'aperçois à l'horizon ?
dans 400g il sera là !!! et je le veux pour mon anniv" !
dans 4 jours !
400g à perdre en 4 jours ?
c'est possible !!!!
je suis trop contente de voir que mes efforts de la semaine ont été récompensés !
Petit bilan depuis le 1er Janvier 2013
1er janvier : 72,4 kg
09 février : 70,3 kg
-2,1kg !!!!
yes !!!!
en 1 peu + d'un mois j'ai perdu 2 kg !!!!
je suis ravie !
j'ai commencé la chrono le 08 septembre 2012, soit il y a 5 mois (ou 22 semaines) !
C'est l'heure de faire un petit bilan,
poids au 08.09.2012 : 75,9 kg
poids au 09.02.2013 : 70,3 kg
soit -----> - 5,6kg
et coté courbe de poids ça donne ça :
- 0,5 + 0,7 - 0,9 - 0,9 + 0,3 - 0,2 + 0,2 - 1,1 + 0,6 - 1,1 + 0,3 - 0,5 + 0,3 - 0,5 + 1,5 - 0,6 + 0,2 - 0,3 - 1,3 + 1 - 1,1
Pas terrible car il y a des hauts et des bas... pas très régulier...
Allez, à présent je veux du -,
et rien que du - !!!!
Gros bisous !
(19) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros bisous
Je viens te souhaiter un très bon anniversaire avec plein de gros bisous.
je te souhaite plein de belles chose !
je t adore
Mais à quoi pensez vous? Rien de déplacé j'espère ! Je parle du dégommage du 7!!! Encore bravo, tu t'ai offert un joli cadeau en réussissant ton défi!!
Gros bisous!!!!!!!!!!
GROS BISOUS
bonne journée
Un énorme bisou pour ton anniversaire ! J'espère que tu as bien profité de cette journée !
Tu as fait des prouesses ces derniers mois ! Et il ne faut pas non plus trop perdre d'un coup, comme ça ton organisme a le temps de s'habituer !
Donc, bravo à toi !
Bisous !
sinon la madras c'est laquelle, 1,2,3 ou 4? je suis curieuse!!!! mais j'assume!!
Là, en fait, on a déjà ''trié'' pour ne garder que les ''meilleurs.''
Imagine!! Sinon on serait vers 300 à table!!!
Et donc tant qu'on ne saura pas qui on invite exactement, on ne peut pas choisir la salle, car forcément c'est pas la même, obligé de prendre en compte le grand nombre d'enfant, pour les occuper, les coucher,...
Vivement ton blog sur ton mariage, finalement tu as choisi quelle robe?
Biz