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Blog de LaraJo_is_back
aide blog-
En avant toute !!!!! publié le 04/01/2013 à 18:13
Salut mes Amies !
Premier blog de cette année 2013 !
et une volonté de fer !
tant niveau régime
que niveau accomplissement personnel !
eh oui !
envie de m'améliorer au fil du temps !
de me bonifier comme le bon vin !
lol !
alors pour cette nouvelle année j'ai lancé un nouveau défi minceur où vous avez été nombreuses à vous inscrire, et
je vous remercie de votre fidélité !
Donc des résolutions pour mon bien-etre et ma silhouette,
Mes 5 résolutions pour 2013 :
1) Perdre mes derniers kilos avant mon mariage (5 à 7kg avant le 18 mai 2013)
2) reprendre une activité physique régulière
3) Me crémer matin et soir (ou 1x par jour minimum)
4) Boire minimum 1,5L d'eau chaque jour
5) Prendre du temps pour moi chaque semaine
mais également d'autres résolutions pour être plus "efficace" dans mon quotidien et moins "stressée" !
1) Me fixer des objectifs à la semaine
2) Ne plus procrastiner !
3) Mieux organiser mes journées
4) Prendre + de temps pour décompresser
5) Tenir un carnet de bord pour suivre ou j'en suis ! car avec les préparatifs du mariage je sens que je vais trouver mes journées très courtes (trop courtes?)
Et voilà !
Gros bisous mes Amies !
PS: un petit blog en musique car j'adore ce morceau, je trouve qu'il met la peche, pas vous ?
(8) commentaires
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Je suis une grosse fane de MUSE j'ai tous leurs albums et les ai vu plusieurs fois à Bercy, au Parc des Princes et au Stade de France,j'adoooooooooooooore!!!!!!!!!!!!!
Bravo pour tes nouvelles résolutions aller hop hop hop toutes au défi de Jo!
Moi je suis super motivée sauf pour le sport j'ai du mal à me remettre aux exos car j'ai des problèmes de dos et suis trop complexée pour aller à la piscine,pourtant c'est mon sport préféré!Encore quelques kilos à perdre et je pense que je vais me lancer dans l'aquabike!
Bonne soirée miss et gros bisous!
ps je suis la reine de la procrastination ! a ce sujet j'ai fait une formation gestion du temps et des priorité la formatrice m'a rassurée il faut bien procrastiner un tout petit peu c est mieux pour notre bien etre mais pas trop!!!
moi c est mon objectif numero un ! meme avant de maigrire parceque de toute façon ça passe par là si je me dis demain je fferai du sport demain je mangerai plus light demain je ferai le menage j ai pas fini !!
c est tout mon pb!
bisous ma jo
Nul doute que cette année sera TON année,
et que tu seras une jolie mariée le jour J.
Je te souhaite aussi que cette année soit plus douce côté santé.
Bisous.
tellement dynamique ! tt comme toi !!
faut encore que je prenne mes mensurations pour le défi, j'essaye demain matin si les filles me laissent un peu de tps ( surtt si Nina veut bien que je la pose !)
gros bisous
Bisous
Juste une question procrastiner????
Bisous
Bon, si on n'a pas la motivation, faut venir lire ton blog, et hop, c'est reparti.
Je vois que tu prends de bonnes résolutions. Moi, non, car je ne les tiens jamais.
Aller, bon courage pour tout ma Jo.
Bonne soirée.
Bisous
Tu as la pêche, tu es motivée on le sent !
Maintenant goooo action :))