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Bonjour !
Blog de Lanou1357
aide blog-
Motivation à fond ! publié le 10/12/2007 à 09:24
Je suis super contente de ma pesée de samedi matin, c'est la première fois qu'après une semaine à faire attention à ce que mange (avec quelques écarts quand même), je vois du poids en moins sur ma balance. Je suis donc bien plus motivée à redoubler d'efforts cette semaine.
Je n'ai pas détaillée mon alimentation de ce week end car j'ai été invitée... donc alimentation pas super super ...
J'espère que vous êtes toutes toujours motivée car franchement il n'y a pas à dire, le soutien et le dialogue ça fait vraiment tout !
Merci à toutes !mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de seigle beurrées + 2 pruneaux + 1 verre de jus d'orange + 1 thé à la menthe Déjeuner : Filet de lieu + mélange à l'eau navets et brocolis + quelques pates + 1 part d'ananas Dîner : Filet de cabillaud + salade de mache + 1 morceau de fromage + pain Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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