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Bonjour !
Blog de Laforest54
aide blog-
déjà Pâques publié le 07/04/2012 à 16:14
bonjour mes amie je vous souhaite la bienvenue sur moin blogue
la balance m'a fait un cadeau ce matin 1 kg en moins c'a c'est super
de la marche tous les jour avec le stepper et des abdos ca parrait
demais c'est un autre grand jour c'est la Paques
une sortie avec mon épouse au restaurant et après nous allons chez
ma soeur faire une partie de sucre
mieux la bonne tire d'érable naturel que le chocolat
je vous souhaite une joyeuse Paques
avec plein de bisous
votre ami
Martin
mon alimentation Petit-déjeuner : deux toasts deux oeufs et une saucisse avec caffé Déjeuner : foie de porc pomme de terre et salade de fruit Dîner : soupe au légume avec fromage chédar et tarte au fraise Verres d'eau : 3 Calories consommées : 786 kcal (17) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Très heureuse d'avoir eu un peu de tes nouvelles sur mon blog .....
Je passe vite .... faire un petit coucou , car je ne pourrai pas venir ce WE ... Plein de gros bisous pour le WE
Bisous Bisous
Quoi ??? toujours pas de nouvelles fraiches !!!!
Pourtant tu n'avais mis sur mon blogs que tu allais t'y mettre ....
Allez Martin au boulot !!!!! courage !!!!
hop !!! hop !!!!
Bon ce n'est pas grave .... mais comment vas-tu ?
Plein de gros bisous... Chantal
Toujours pas de nouveau blog .... allez hop hop !!!! un nouveau blog tous les mois, ça serait bien .... surtout que tu as toujours des blog très intéressant ... fait nous encore visiter le Canada .... pour nous faire rêver ....
Ou tout simplement donne nous de tes nouvelles plus fraiches ... car celle du mois d'avril sont un peu fané ..... Pâques c'est un peu loin !!!! (lol)
Bonne soirée.
Bisous Bisous
bonsoir un petit tour
sur vos blog je ne vous oubliée pas
Les amis sont comme les étoiles, On ne les voit pas toujours mais on sait qu'ils sont là ... ?
du moi je pense a vous le proverbe du jour
bises fiona
un petit coucou en passant sur le site...
Bisous Bisous
ascension
Citation
J jour férié attendu!
O ouvre nos yeux sur le repos!
U urgence de soleil!
R rêve de plage!
D dormir longtemps!
E être en quiétude!
L' l'oiseau de l'aube!
A atteindre l'instant!
S suivre le chemin!
C charmante image!
E enceinte de verdure!
N notre cachette!
S suivre le ponton!
I immerge la barque!
O onde soyeuse!
N nos rives secrètes!
fiona
Si les bisous étaient de l'eau,
je te donnerai la mer...
Si les câlins étaient des feuilles,
je te donnerai un arbre...
Si la vie était une planète,
je te donnerai une galaxie...
Si l'amitié était la vie ,
je te donnerai la mienne...
BISE JE SUIS REVENUE
JE VOUS FAIT DES BISES
A TOUTE
A DEMAIN
FIONA
Je suis de retour après plusieurs mois d'absence pour la guerre au kg et toi comment vas-tu? au plaisir de te lire bises Rose