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Blog de Laforest54

aide blog

  • déjà Pâques
    publié le 07/04/2012 à 16:14

    bonjour mes amie je vous souhaite la bienvenue sur moin blogue

    la balance m'a fait un cadeau ce matin 1 kg en moins c'a c'est super

    de la marche tous les jour avec le stepper et des abdos ca parrait

    demais c'est un autre grand jour c'est la Paques

    une sortie avec mon épouse au restaurant et après nous allons chez

    ma soeur  faire une partie de sucre

    mieux la bonne tire d'érable  naturel que le chocolat

    je vous souhaite une joyeuse Paques

    avec plein de bisous

    votre ami

    Martin

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : deux toasts deux oeufs et une saucisse avec caffé
    Déjeuner : foie de porc pomme de terre et salade de fruit
    Dîner : soupe au légume avec fromage chédar et tarte au fraise
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 786 kcal
    (17) commentaires



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  • Fiona4 
    publié le 15/04/2012 à 22:56
    coucou MARTIN
    plaisir pour moi de déposer des bises sur ton blog
    et te souhaiter un bon lundi et une bonne semaine
    FIONA ou nanie
  • tatale99 
    publié le 13/04/2012 à 23:25
    Coucou Martin !!!
    le sirop d'érableeeee !!!! j'adoreeeeee !!!! avec des pan-cakes .... Miam !!! miam !!! Je me marre toute seule.... car c'est un site de régime, ou l'on ne parle que de manger !!!! mais moi j'adore !!!!
    j'espère que vous vous êtes régalé au resto ....
    Passe un très très bon week-end avec ta femme.
    Bisous Bisous
  • ANGEL94 
    publié le 09/04/2012 à 19:35
    un t'it coucou pour te remercier de ton gentil com, je te souhaite plein de bonnes choses pour cette période de Pâques, j'ai eu plein de chocolats miam miam j'ai du prendre un kilo moi :))))) bisous à toi et à ta femme
  • Ines_286 
    publié le 08/04/2012 à 19:00
    Bonsoir Martin , comment se passe ta journée de Pâques !!!
    Je te souhaite Joyeuses Pâques , chez toi il est encore très tôt !!!
    Bravo pour ta perte de poids !!!
    Bonne soirée !
    Bises !
    Edith
  • cateli 
    publié le 07/04/2012 à 21:47
    Joyeuses Pâques à toi Martin!!! et joyeuses fêtes à toute ta famille!!
  • jennymore 
    publié le 07/04/2012 à 20:26
    Bonjour Martin,
    je te souhaite un très bon we de Pâques, c'est encourageant une perte de poids, il faut continuer.
    Moi, je suis en vacances encore la semaine prochaine mais pour ce qui est de Pâques, c'est juste dimanche et encore car tous les magasins sont ouverts comme d'habitude, donc, on ne voit pas de différence, excepté des tas de choses à petits prix , le lundi, ce n'est pas férié.
    Je suis cool et rien à faire. Je profite d'avoir le portable pour un petit quart d'heure. Nous l'emportons toujours quand nous nous déplaçons. Il faut dire qu'ici, tout est fait par ordinateur , paiement, réservations... Je vais chercher ma voiture dimanche après-midi , je viens de me faire un contrat d'assurances et je paie en même temps. Pas besoin de se déplacer pour rien ni attendre des cartes d'assurances, il suffit de faire un print. Pour les achats, pareil, j'achète de plus en plus online pour les produits que je connais.
    A présent, je m'en vais à la piscine, une demi heure, ensuite, ce sera le temps du lunch.
    Encore un bon we pour toi et Jeanne.
    Je vous embrasse très fort tous les deux, Jenny
  • michelle67 
    publié le 07/04/2012 à 17:34
    COucou Martin !
    COntente de te lire un peu.
    Je vois que tu vas passer un bon dimanche.
    Moi, je serais tranquille avec ma fille.
    Bravo pour ta perte de poids, continus tes efforts.
    Bon apm.
    Joyeuses Pâques.
    Bises

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