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Remontée a block!
publié le 22/05/2012 à 14:07 |
Tout d'abord je voudrai remercier certaines d'entre vous qui m'ont beaucoup soutenu lors de mes 3 dernieres pesées ou malgré mes efforts la balance augmentai un peu!
Apres avoir ete un peu malheureuse je vous l'avouerai et quelques grignotages hier je me suis remontée pour etre plus forte que mes kilos!
C'est vrai que ce que j'ai repris ce n'es pas enorme alors je ne vais pas laisser tomber et reprendre ce que j'avais deja perdu et voir le double!
Donc aujourd'hui je double mes seances de zumba! 1h04 ce matin et j'en referai ce soir!
Pour ce qui est de l'alimentation ca va mais je vais revoir mon alimentation des lors que j'irai faire mes courses!!
Merci a toutes encore!
Bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage a nous toutes et merci pour ton soutiens bises