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Blog de Laadym

aide blog

  		• 1ère semaine terminée
    publié le 04/04/2009 à 12:27

    Voila enfin 1 semaine qui s'achève !!

    Perdre 2,1 kilos en 1 semaine croyez moi, sa motive !! Dailleur je vais m'acheter un Stepp et en pratique minimum 30minutes chaque jours (et oui il en faut pour avoir des fesses et des cuisses en or lol). Il ne me reste plus que 2.4 kilos à perdre ou peut être plus si le résultat ne me convient pas (ce qui ne devrait pas arriver) j'espère perdre tout sa en 1 semaine sa serait vraiment super !! Sinon bah tant pis on continura c'est pas la mort non plus, il faut souffrir pour etre belle !! Le plus dur pour moi sera la période de stabilisation car j'ai encore aucune idée de comment je vais la faire :s règle d'or : ne pas recommencer à grignotter par habitude ... & oui quand j'ai rien à faire, je grignotte :s c'est pas top !! Mais je pense que si je continue à noter tous ce que je mange,que je fais du stepp,que je me pèse tous les matins,et que je continue de venir qur Aujourdhui.com ma motivation restera à 100% !! Merci à toutes celles qui m'écrivent des message, c'est en partie grace à vous si je tiens encore et si je suis prête à tenir le temps qu'il faudra !!

    Sur ce je vous laisse et je vous souhait à toutes (et à tous avec un peut de chance lol) un bon régime !!

    !! Bisous !!

    (6) commentaires


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  • evertrade 
    publié le 07/04/2009 à 11:11
    Bravo!!! Il ne te reste pas grand chose a perdre. C'est chouette. Bon courage pour la suite.
  • verodanija 
    publié le 06/04/2009 à 18:35
    Salut ma grande dit donc tu veux pas noter un peu tes repas pour voire, comme ça ça me donnera une idée plus précise de ce que tu manges et je pourrais prendre des notes pour faire de meme ce serait sympa merci ! Bisous Bisous
  • Laadym 
    publié le 06/04/2009 à 17:24
    je fais un régime a ma facon en faisant bien attention de manger des féculent le midi pour ne pas craquer dans l'aprème =) je commence le stepp demain car je l'achète demain et je cours les jeudi 1.5 km (seuf pendant les vacances scolaires) et des fois les samedi matin 1 petit km :) voila tout ! bisous
  • shaki 
    publié le 06/04/2009 à 13:11
    Bravo pour ta perte de poids!!! :) C'est super, il ne te reste plus grand chose à perdre maintenant. Tu vas y arriver!!!
    Tu as fait un régime particulier pour arriver à ce résultat?? Est-ce que tu as fait du sport ou tu commences la semaine prochaine avec le step??
    à bientôt!! ;)
  • Laadym 
    publié le 05/04/2009 à 16:29
    Merci beaucoup :) bon dimanche a toi aussi même si il est bientot fini lol
    oui on m'a dit que ce n'était pas cher donc bon autant tester :)
  • espanola93600 
    publié le 05/04/2009 à 10:31
    Oui allez courage il ne te reste pas beaucoup à perdre c'est bien! Moi aussi j'ai pensé à acheter un stepper (et en plus c'est pas excessivement cher), donc pas d'excuses lol. Tu vas y arriver je te fais confiance, et encore félicitations pour ta perte de poids!
    Bisous et bon Dimanche.

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