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R A S
publié le 11/06/2008 à 23:45 |
rien a signaler,
Je ne sens pas ma motivation j'ai un sacré travail à faire sur moi.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 tartines pain complets + st amoret ligen & P |
Déjeuner : | Farfales + Julienne de légume et filet de saumon en papillotte |
Dîner : | Jamponais : Potage, curidité, Riz nature + 2 brochettes boulette de viande + 2 brochettes poulet |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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