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Bonjour !
Blog de LUCILE2107
aide blog-
je résiste publié le 07/09/2009 à 11:36
ma semaine de "plus de rigueur" a déjà donné des résultats, 800grs en moins vendredi
bon ce WE j'ai craqué sur le bon repas que j'avais fait (un peu de fleurs ne fait de mal à personne!) et j'en ai repris une deuxième fois
j'ai compensé en suprimant le desert et pas de goûter (dur dur le dimanche!)
motivée, motivée, faut être motivée, c'est plus facile quand on voit un peu de résultat donc je continu cette semaine et j'essaie de me peser qu'une seule fois par semaine comme ça j'ai plus de chance de voir la différence
merci pour vos message de soutien j'en ai besoin alors continuez et en plus on se renvoie les motivations, c'est encore mieux
(2) commentaires
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bizzzzzzzzzzzzzzzzzz