cela fait longtemps c vrai mais meme si je ne poste pas souvent d'article je fais toujours attention. Comme vous pouvez le voir je ne perd pas mais je me stabilise et déjà je n'augmente pas. Pour moi c déjà bien meme si j'aimerais perdre plus rapidement mais bon!!

Je sais que cela ne va pas etre facile , je ne mange pas assez de lègumes et ça c ce qui je pense ne facilite rien. J'ai pas du tout envie d'etre frustrer sur les nerfs pour un régime je veux faire ça cool sans me prendre la tete.

mon boulot me est déjà source de stresse et d'angoisse alors je ne veux pas amplifier les choses mais j'aimerais tout de meme me sentir mieux dans mon corps.

Mai

super un long week end qui commence hélas je suis de bapteme et de barbecue !! Non j'adore rencontrer tous mes amis mais ça y est je m'inquiète car comme je suis une gourmande tout va me faire envie et il va falloir me freiner....je ne sais pas comment je vais faire car je sens que je vais etre frustrer et mon humeur sera donc différent. Il faudrait que je prenne un peu plus à la légére cette relation à l'alimentation. Qu'est ce qu'elle me pourri la vie!!! Comment faites vous? Depuis mon inscription aucun commentaire et je me sens un peu seule!! j'espère avoir quelques amies sur ce site avec qui je pourrait bavader de temps à autres pour se motiver mutuellement

j

Et oui j'ai 10 bon kilos à perdre qui me gache la vie j'aimerais vraiment tout perdre je sais que ça mettra du temps mais j'ai la volonté alors il faut que je tienne . Cette fois ci est différente je veux le faire pour me sentir belle et prouver à mon entourage que je sais aller jusqu'au bout des choses. On me dit souvent que je le fais pour le boulot mais jamais pour moi je m'occupe trop des autres enfin c'est ce qu'on me dit.

Je peux vous le dire à vous car jamais je ne l'ai jamais ...dit.... trop honte de c kilos mais pour moi si je l'écris ce sera un bon début je fais 75-76 kg pour 1m65 et je me sens moche une boule qui se roule et qui se recroqueville sur so

 

 

salut, je m'appelle laetitia et je reviens sur ce site une seconde fois car je suis motivée pour que ça fonctionne.J'aimerais enfin m'assumer et m'aimer mais pour cela il faut que je perde du poids.