Bonjour,

ALors, jeudi ne c pas du tout passé comme je souhaitais! Ma copine m'appelle à 12h pr m'annoncer qu'on va en soirée, et qu'en gros je n'ai pas d'autre choix q de l'accompagner. Comme elle était en vakans et q je ne l'avais pas vu depuis + de 2 semaines, j'ai accepté. Du coup, après le boulot, c la course pk'il faut q je rentre cz moi, q je prenne ds vêtements pr la soirée, et q j'aille au sport, tt ça en 1h à peine! La bonne chose: pas le tps de manger un gouter puisque je fais la course! Je prévois mm mon petit plat de haricots vert steack + ms 100g de fromage blanc, q je compte manger cz ma copine après le sport et avt la soirée. Jusqu'ici tt va bien! Sauf qu'arrivée cz ma copine, on a bcp discuté, puis le tps de se préparer pr la soirée, ben il était super tard et je n'avais plus faim! Résultat: comme on prévoyait de boire, il a bien fallu q j'avale qqch-->des chips!!(pas bon du tout!!)

En soirée, j'ai du boire, 4 ou 5 vodka pomme (dc ingurgité pas mal de sucre avec le jus de pomme), et le clou de l'histoire: j'ai pas encore dormi!! Je suis rentrée à 8h du mat' cz moi, je me suis douchée et je suis partie travailler! J'ai dc l'estomac en vrac (alcool le ventre vide...aïe!), et bien évidemment plus du tt envie de suivre un régime!! Ms j'ai qt mm mangé haricots verts (cx d'hier) + melon ce midi, c pas mal je trouve! Ce soir je ne répond de rien, car avec la fatigue, pas sure d'avoir envie de fre a manger...Dc je vais essayer de manger équilibré ms un truc rapide à faire! Et pr le week end qui vient, ça va être difficile puisque je pars cz ma cousine, qui a dja prévu un resto dans le programme...Comment faire pr respecter les menus en week end, stt qd on n'est pas cz soit??? Je ne px tt de mm pas amener ma bouffe!....