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Blog de Kawaiii
aide blog-
(=^-^=)~ Regle N°1 Savoir dire NON! ~(=^-^=) publié le 28/04/2011 à 08:34
Bonjour les filles comment allez vous?
Moi moyennement a vrai dire j'ai peur ne pas me tenir au régime...
Enfin bref je suis venue aujourd'hui pour vous parlez de ma règle d'or N°1 du régime: Savoir dire NON!.
Règle N°1: Savoir dire NON!: Savoir dire non dans le régime est un élèment important! C'est de savoir dire non aux autres qui vous propose quelque chose de trop gras à manger (ex: Tu veux un gateau?) ou alors savoir dire non aux personnes vous disant "allez mange tu n'as pas besoin de mincir" ou alors se dire non à soit même quand on a envie de chocolat de gateau ou se paquet de chips qui nous attend dans le placard de la cuisine...
C'est peut être dure mais vraiment pour moi c'est un combat car dans ma région on fait que de manger!
Bisous et bonne journée!
(2) commentaires
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Je me suis inscrite il y a peu et je trouve que c'est pas mal,on se soutient.
C'est important.
A bientôt.
eh oui le Non , c'est le mot clé pour la réussite d'un régime , il faut savoir ce qu'on veut , perdre du poids donc faut apprendre à se mettre dans cet etat d'esprit , certes plus facile à dire qu'à faire , mais bon on fait de notre mieux , et même si des fois on l'oublie, miss balance est là pour nous le rappeler :)
courage et bonne journée