2015 - Tout Poitiers Courts 5 km

29.12 min (150/288 classement général _ 26/81 classement Senior Fille)

20 décembre 2014 : La Grande Course des Pères Noël, St Benoit

7.5 km en 44.45 min (572ème sur 1200 au classement général)

2014 - Tout Poitiers Court 5 km :

30.19 min J'ai fini 140/251 au classement général, et 53/130 au classement fille.

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Les résultats sont en ligne.

2ème participation à l'édition Tout Poitiers Court 5 km.

Mon objectif : faire mieux que 2014 est si possible, passer sous la barre des 30 min.

Résulat : 29.12 min ! Soit plus d'une minute de mieux par rapport à l'an dernier.

Je sais que j'aurais pu mieux faire car j'ai pas encore repris mon rythme d'avant janvier. On va dire que je forçais pas vraiment le mercredi pendant les sorties. C'est un peu mieux avec le semblant de fractionné qu'on rajoute mais c'est pas ça encore.

Et puis, j'étais pas bien quand je courais. A l'échauffement, j'ai rapidement eu mal aux mollets et surtout, même pas un km après le départ, j'ai commencé à sentir un creux dans l'estomac. Dès que je forçais un peu pour accélérer, ça me brûlait. Je pense que mon alimentation avant course n'est pas appropriée. J'avais le ventre vide et je craignais de devoir m'arrêter pour vomir si je forçais trop. Du coup, j'y suis allée en forçant modérément.

De temps à autre, j'accélérais comme je pouvais sur une période de 10 à 20 secondes, et je tentais de récupérer ensuite.

Le temps est avec nous : le soleil caché derrière la pluie. Pas de problème de chaleur donc !

Julien et les enfants m'attendaient à l'arrivée, ça m'a fait plaisir de les voir !