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Bilan du 4 au 10 mai 2015
publié le 11/05/2015 à 10:02 |
Ca fait un moment que je ne m'applique plus dans le suivi de ma stabilisation.
Alors je me reprends en main, même si pour cette semaine, y'a pas grand chose à dire !
Lundi :
Tjs malade. La gastro me tue ! impossible de faire quoique ce soit.
Mardi :
Retour au travail. Bilan -2 kg ! Je suis redescendue à 53.2 kg. Pour le coup, je ne vois que mes défauts et je me dis qu'il serait judicieux de reprendre ces kilos ! j'en profite pour m'octroyer un demi paquet de granola, sans avoir de remords (sur le coup !)
Mercredi :
En CP. Séance balnéo entre copines à Civaux. Au programme, jets massants, jaccuzzi, sauna et hammam. Vraiment sympa !
Le soir, 2 h de volley. Une bonne séance ! Je vais devoir investir dans des genouillères car je commence à me jeter au sol pour sauver les ballons... Résultat : un gros hématome violet sur le genou gauche, et le genou droit éraflé... !
Jeudi :
RAS
Vendredi :
Jardinage. Et oui encore ! J'ai rebêché mon petit carré de potager et j'ai enlevé toutes les mauvaises herbes autour de mes fraisiers.
Samedi :
Course. Repas en famille le midi à la Papaterie. C'est officiel, mon fils est un morfalle ! Une frite dans une main, une frite dans l'autre, et il se penche en avant pour en manger une troisième avec sa bouche !!
Dimanche :
Baptême de ma nièce Elsa. Je vous laisse imaginer l'orgie d'excès ! Résultat : 55.8 kg sur la balance ce matin....
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emiliearchi76
publié le 11/05/2015 à 10:33
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ha oui ma nath la stab c pas facile surtout avec ta santé plutôt fragile ces derniers temps !!!! ha oui - 2kg surement du muscle donc c clair faut reprendre un peu mais euh les granola = pour le réconfort ok mais pour se remplumer y'a mieux ; ) hihihi ha sympa la journée balnéo-copine et top tu fais des progrès au volley mais oui genouillère indispensable si tu ne veux pas te blesser ma belle !!! ha oui le jardinage ca prend du temps moi je n'ai pas arrêter ce week-end et du coup ce matin j'ai les jambes qui tirent un max !!! hahaha trop marrant ton fiston avec les frites !!! et bien voila avec ces repas de famille les +2kg sont la mdr !!!! allez on reprend l'equilibre cette semaine !!bisous |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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