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23 juilllet : aie mes mollets !
publié le 23/07/2014 à 13:47 |
Bon au moins c'est pas ma tête ! J'ai dû reporter ma séance de CAP hier car depuis dimanche j'avais un mal de tête qui ne m'a pas lâché.
Depuis quelques mois je note quand j'en ai pour tenter de les diminuer. Boire de l'eau y a beaucoup contribuer. Toutefois, immanquablement tous les mois, pendant 3 jours, elle ne me quitte pas. Et je viens de constater que c'est toujours au début de mes règles. Une amie m'a confirmé que ça pouvait avoir une influence. Reste plus qu'à trouver la solution pour les arrêter car c'est la misère !
Aujourd'hui comme tout va bien, (j'ai prévenu mon homme hier !) ce soir à la débauche, ou après manger direction une bonne petite séance. Je suis un peu perdu dans mon programme car mes week-ends sont trop chargés pour faire mes longues séances donc j'ai pas encore programmé ce que je ferais.
Sinon côté poids ça stagne : 56.4 kg ce matin. Je craignais d'avoir un peu repris avec mes derniers repas mais non nickel !
Ah je crois pas vous l'avoir dit, j'ai été faire un peu les magasins et je me suis acheté une petite paire de chaussure avec une jupe courte et un tee-shirt. Quel plaisir de faire les magasins quand enfin le miroir reflète une image plutôt jolie ! Et surtout tout ce que j'ai essayé m'allait ! Super ! Et c'était du 36 !!! Incroyable !!! Bon je pense que ça taille large par rapport à quelques années mais c'est plutôt plaisant !! J'adore !
PS : j'ai pris 10 min pour vous donner des news depuis le boulot, j'essaie de faire un tour ce soir sur les forums et sur vos blogs. Bises.
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Ne change rien et bonne stabilisation, biz
Petiteetoile, je te rassure ça fait déjà 3 semaines que je suis en période de "stagnation" (je retrouve plus le mot correct) mais je ne cherche plus à perdre ! Fini le régime la perte de poids
En tout cas, tu es parfaite... reste plus qu'à faire quelques séances d'abdo pour un ventre parfaitement plat...
Quant au migraineuse.. on le sait que les 3-4 premiers jours des rouges c'est pas simple à gérer avec la tête... alors maintenant que tu le sais, y'a plus qu'à attendre le 5ième jour.... et tout rentre dans l'ordre. Bizzzzzzzzz et bel été à toi