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Blog de Juliou_2

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  • Journée de merde vs journée tip top
    publié le 26/03/2014 à 22:01

    Heureusement qu'un jour chasse l'autre car hier j'ai littéralement passé une journée de merde qui a commencé dès le réveil : la tête dans le cul.

    Ensuite, on s'est disputé au petit déjeuner à cause du petit déjeuner de ma fille (qui met une plombe pour déjeuner, et qui ne veut pas boire son chocolat au lait). L'éducation des enfants, y'a rien de tel pour mettre le feu quand on voit pas les choses de la même façon !!! Par dessus ça, Eden qui pleure... oh mon dieu. Résultat, je suis arrivée au travail de forte méchante humeur et m'ayant entendu dire que je devais faire les courses auj, mais à ma pause déj car il était hors de question que j'arrive à 19 h à la maison... Mouais, je finis à 18h et j'ai 1 h le midi pour manger... Grrrr !!! Qu'il m'énerve ! Des paroles dites simplement pour m'énerver. D'ailleurs, il m'a appelé 1 h plus tard pour s'excuser mais j'en voulais pas de ses excuses à la noix. Dans l'après-midi je me suis attaquée à la rédaction d'un compte-rendu d'une réunion qui s'est déroulée pendant mes vacances (.... sans commentaire), sauf que j'étais à deux doigts de tout balancer par la fenêtre !!! Les notes qu'on m'a donné ne correspondaient en aucun point au document correspondant ! Tout était faux !!!! Mon collègue a fini par venir me voir (eh oui, j'ai plein de défauts dont celui de ruminer bruyamment). Finalement, ne pas se fier aux notes mais au document : mouais.... J'en aurais pleuré de frustration !!! Plus de 2 h de perdu et un compte-rendu tjs pas rédiger ! Nul !!!

    Enfin 18 h. J'arrivais pas à être de bonne humeur malgré ses excuses... y'avait pas de tension mais c'était pas léger comme d'habitude...

    PAS DE SPORT POUR MOI, C'ETAIT JOURNEE OFF !

    Question repas :

    Son d'avoine avec un cc de cacao et une pomme + café au lait

    Fondu poireau à la crème + côte de porc + yaourt à la pêche

    Hachis parmentier + salade verte + yaourt nature

     

    AUJOURD'HUI : journée au top !

    Exceptionnellement je suis rentrée manger à la maison ce midi pour profiter de mes 3 amours.

    J'ai fait 70 + 70 squats dans la journée.

    Ce soir 50 min de sport. Au programme, séance abdo cuisse cardio  FBE 15 min (semaine 2 # 2).  Sympa.

    Zumba flat abds 17.5 min !

    FBE taille fine : 12 min (mon dieu je sens bien mes obliques !)

    Bonus intérieur cuisse FBE 5 min : challenge vidéo validé Calichon !

    Voilà, 22 h, je vais aller me doucher et petite vidéo sur papystreaming ou je continue ma lecture de 5ème vague... A voir !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tartines de pain complet beurrés + 2 galettes au 4 céréales café au lait
    Déjeuner : betterave rouge, pâte au gruyère + steak haché + yaourt nature + 1 kiwi + le cul tranché du pain complet
    Dîner : Salade verte à la betterave et au taboulet Riz au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • rose057 
    publié le 27/03/2014 à 19:35
    oh be oui t'as raison de pas vouloir etre trop mince non plus. mais a notre stade je trouve que c'est dur de savoir quand est ce qu'il faudrait s'arreter parceque comme toutes les femmes on se trouvera toujours des defauts! mais bon on a encor un peu de boulot alors on perd pas le nord!!biz
  • Juliou_2 
    publié le 27/03/2014 à 13:10
    56 kg je pense. Mais plus qu'un poids, c'est plutôt un physique que je veux ! et je ne sais pas à quel poids je l'atteindrais !!! Perte de cuisse, de fesses et de hanches, mais je ne souhaite pas être filiforme, je veux en garder un peu je pense... et mon homme sûr !
  • rose057 
    publié le 27/03/2014 à 12:33
    wouahhh nikel juliou!! y'a pas de mystere, des repas equilibré et du sport et on perd ses kilos!! tu veux atteindre quel poid deja?
  • sevd14 
    publié le 27/03/2014 à 12:18
    Bravo pour ce joli score sur la balance ! cela va te remonter le moral et te faire cette journée bof !! Biz
  • Juliou_2 
    publié le 27/03/2014 à 11:36
    Oui merci. On oublie la journée de merde surtout !

    Rose oui, tip top les repas, et je me suis pesée ce matin car j'ai fini mon premier cahier de bord, Roulement de tambour..... 60.4 kg !!!! Hallucinant !!!!
  • rose057 
    publié le 27/03/2014 à 09:51
    bon gardons la journée au top ok?? tes repas deviennent nickel madame!je suis fiere de toi!! et ton sport super bien ciblé t'es sur la bonne voie! mais comme tu dis,y'a des jours avec et des jours sans! allez restons sur le positif! J-2 avant la pesée!!! bizz
  • mystic84 
    publié le 27/03/2014 à 08:05
    Ben dites donc, c'était vraiment pas ta journée mdr! En revanche bien joué pour le sport!

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