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Blog de Juliou_2

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  		• Pesée S10
    publié le 22/03/2014 à 10:46

    Rho là là, déjà 10 semaines, soit.... 2 mois et demi déjà !!! Ces derniers temps j'ai un peu de mal à perdre, 5.8 kg de perdu pour le moment, il m'en reste à peu près autant à perdre.

    Je m'étais fixé 60 kg pour mars 2014 (me reste encore une semaine pour dégommer les 200 g histoire de les atteindre, même si je les ai vu ce matin car ma balance a oscillé entre 60.8 kg et 61.3 kg ! C'est de bonne augure !). Et 56 kg pour juin... là c'est mal barré par contre !!

    En tous cas cette semaine - 500 g de perdu, c'est cool. Mais c'est vrai qu'hier soir j'ai peu mangé et sporter pas mal (soupe de lentille + fromage contre 68 mn de renforcement musculaire).

    Ce matin, j'ai pris 4 biscottes beurrées + yaourt nature + verre de jus d'orange et café au lait. Je pense faire un peu de step ou de la CAP, ou voir les deux... en fait ça va dépendre, et du temps, et de ce que va faire mon conjoint !!

    Bon week-end !!

    (7) commentaires


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  • sevd14 
    publié le 22/03/2014 à 17:52
    C'est pas mal presque 6kg en 10 semaines, au moins c'est une perte de poids stabilisé et assuré ! et le sport que tu fais, tu es sur la bonne voie !!! comme toi, je n'atteindrai pas le poids que je souhaitai pour mai, 2 semaines de relachement cela joue, mais le principal c'est de reprendre les bonnes résolutions et de tenir ensuite.. si je peux me permettre fais attention aux jus de fruits et plats tout faits (manufacturés) plein de sucre et de sel, mieux vaut deux oranges pressés toi même m^me si j'admets qu'il faut avoir du temps ! pour ma part quand je cuisine, je fais des grandes quantités que je congèle en proportion individuelle comme cela je sale et sucre à ma convenance....
    Tu m'impressionnes sur ta motiv sport !!
    bisous à nous les pantalons moulants et robes cet été!!!
  • Juliou_2 
    publié le 22/03/2014 à 17:12
    Je suis preneuse Rose, et c'est d'ailleurs pour ça que je les mets en ligne maintenant. je me dis que ça doit aussi venir de ça !!

    Merci les filles ! je sue à grosses gouttes pour y arriver ! et défaut de croiser les doigts !!
  • kokille 
    publié le 22/03/2014 à 16:32
    mais oui, juliou.... 500gr, ce n'est pas rien.... tu vas y arriver et puisque on a les mêmes objectifs et quasiment le même poids, et bien, on va y arriver ensemble; ok,?
    bises
  • emiliearchi76 
    publié le 22/03/2014 à 13:46
    super bravo 500gr c'est vraiment bien continue a ce ryhtme et ca va le faire
  • Gingereed 
    publié le 22/03/2014 à 13:21
    Bravo pour ta perte. Normalement, avec le sport que tu fais et des plats équilibrés, tu devrais trouver le 60 en fin de semaine ! Garde ta motivation surtout !
  • rose057 
    publié le 22/03/2014 à 11:07
    bravo!! mais j'ai encor 2-3 conseil a te donner pour tes repas (tu fais des petites erreurs qui t'empeche peut etre de perdre plus) si tu es d'accord bien sur! gros bisou a plus tard!
  • mystic84 
    publié le 22/03/2014 à 10:50
    Juliou, tes deux objectifs sont tout à fait faisable! Allez hop hop hop au boulot!!!^^
    Bravo pour ta perte, 500gr c'est déjà super!

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