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Blog de Juliou_2
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A fond les formes ! publié le 09/01/2014 à 21:08
Eh oui, je m'oblige à écrire kk articles histoires de pas lâcher le cap.
Pour le moment je reste motivée dans ma volonté de bouger mon corps. Chaque jour, depuis le début de la semaine, je fais ma série de 25 "fessiers". Comme en général, je manque de temps avec le travail, je les fais au moment d'aller aux toilettes, comme ils ne sont que pour moi pour ainsi dire.... J'ai même pu le faire 2 fois hier !
Hier et avant-hier, j'ai également fait des exercices de marches et levé de jambes sur le step pendant un bon 1/4, + une autre série de 10 min mardi en plus.
Je suis plus ou moins les plans de repas, mais je ne me prive pas. C'est ainsi que j'ai pu savourer de délicieux chocolats et des galettes aussi... Mouais, maintenant que je l'écris je me dis... Bof... mais ils étaient vraiment bons donc bon, pas de regrets !
Pour le moment, je bois au moins une tasse de thé vert à la menthe en journée, ça aide. Et ce matin, j'ai même tenté le verre d'eau chaude citronnée (il parait que ça aide à éliminer les graisses).
Enfin voilà, j'essaie de rester présente !
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