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Retour chaotique
publié le 11/08/2015 à 14:04 |
Après plus d'un mois de non contrôle et de lâchage total de sport, j'ai l'horreur de constater - sans surprise bien sûr ! - que j'ai repris 3 kg localisés au niveau du ventre, des cuisses et des hanches !!!
Je fais un très moche 58 kg maintenant. Et ça se voit. Bien que je rentre tjs dans mes fringues, je me sens toute ronde, toute pas bien, et c'est super désagréable !
Les 10 jours de vacances que je viens de passer n'y sont pas pour rien non plus, même si j'ai repris faiblement la course à pied. 2 sorties CAP toute rikiki, mais c'est tjs ça !
Donc, cette semaine je reprends, je pense en douceur.
Bises à vous, et désolée pour l'absence prolongée !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon retour parmi nous et gros bisous
Passe une très bonne soirée
Tendres bisous