En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Monday, Tuesday....
publié le 09/09/2014 à 15:26 |
Mardi, déjà mardi ? non seulement mardi.... Plus le temps passe, et plus je me lasse c'est fou ça !
En attendant le sommeil aura été plus fort que tout. N'arrivant plus à dégager du temps pour pouvoir aller courir tranquillement, j'ai mis mon réveil à 6h30 pour y aller ce matin. J'y étais preque ! Après 15 min de sonneries incessantes, je dégage la jambe de mon lit et j'entends "tititi" => PLUS DE BATTERIES !!
Le rapport ? je cours avec mon téléphone pour suivre le temps de course, la distance, ma vitesse.... bon j'aurais pu courir sans c'est vrai, mais sur le coup ça m'a contrarié, ça me permet de suivre mes progrés.... bon et comme j'étais fatiguée, je me suis octroyée un repos supplémentaire de 15 min, ça fait tjs du bien !! Du coup, comme pas de CAP ce matin.... CE SOIR OBLIGATOIRE !!! j'aimerais bien me trouver un joli petit coin tranquille pour courir car à 18h30, avec la chaleur, c'est juste impossible de courir en respirant !!!
Sinon nouveau défi de 15 j : rien de bien compliqué mais juste besoin de temps. En y repensant, je suis quand même contente de moi car en période de volonté de perdre, je me mettais au sport de 21 h à 23 h et là maintenant, c'est juste pas la peine d'y penser... alors je félicite celles qui continuent à le faire car franchement chapeau !
Avec la stabilisation, j'ai l'impression de reprendre contact avec ma vie, mon entourage car j'étais vraimentà fond dedans, pas de télé, pas de bouquin, pas de dessin... les seuls moments de libres j'en profitais pour me muscler et perdre... et maintenant, j'ai juste envi de profiter... dur dur hein !?! Alors on déconne pas surtout !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bisous à toi
Toujours motivée, ça fait plaisir ! ;)
Et - 10 kg, waouh t'assures !!
Bisous.