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Blog de Juliou_2

aide blog

  • Mardi 29 avril
    publié le 29/04/2014 à 13:42

    Amélioration sera le mot du jour !

    Le petit coup de blues passe petit à petit, ça fait du bien ! Et pour ne rien gâcher, je viens de me rendre compte que j'avais posé des CP la semaine prochaine pour les écouler. Du coup, demain soir ce sera parti pour 10 j de repos, Good News !!!

    Ce midi je suis rentrée manger en famille, au menu Côte de porc salsifi, pain + kiri, yaourt coco maison.

    Pas de nouvelles du banquier (on s'en serait douté hein !) mais j'irais vendredi si j'ai pas de nouvelles d'ici là.

    et côté sport je reprends mes squats toilettes ! j'en ai fait 50 tout à l'heure. Ce soir normalement c'est FBE fessier + taille fine. Mais je vais peut-être testé les vidéos mises en ligne par Emilie, à voir (et si j'ai l'ordi biensûr !).

    (1) commentaires



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  • Juliou_2 
    publié le 30/04/2014 à 10:11
    Mdr, les squats toilettes c'est parce que je manque de temps. Alors à chaque fois que je vais aux toilettes, j'en profite pour faire entre 30 et 70 squats ! Au moins c'est tjs ça de fait dans ma journée !

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