Bon je passe en vitesse car j'ai commencé 5ème vague de Yancey ce week-end et j'ai un peu du mal à le lâcher finalement, donc je me dépêche de vous raconter les dernières news.

Vendredi je suis allée manger avec d'anciennes collègues que je n'ai pas vu pour la plupart depuis fin janvier (2 semaines après le début de ma perte de poids) et whaou, trop contente ! "Mais t'as fondu", "Comment t'as fait"... En leur disant que c'était surtout grâce au sport, et en apprenant la composition d'un menu équilibré, l'une d'elle me fait "Mais alors le sport ça marche vraiment ? c'est pas un mythe ?!" Mdr

Bon du coup, j'en ai enrôlé deux, une pour le footing, l'autre pour la natation ! C'est cool ça. Car c'est bon, je suis épilée, mes bleus sont partis, dès jeudi, on reprend l'heure de piscine, ça me manque, on se réhabitue vite !!!

Sinon niveau week-end, ça a été je dirais mais je n'ai pas pu courir dimanche matin car mon homme a décidé de dormir (alors qu'on devait se lever tous les deux !! grrrr), et puis plus tard c'était trop tard ! Quelle manque de motivation !! Non à la place, j'ai été arraché les mauvaises herbes de mes fraisiers ! Ca va faire 3 ans qu'on les a. La 1ère année : nada. L'an dernier je crois qu'on en a eu 5 ! mdr Cette année ??? à voir. Mais il y a de plus en plus de pied !! Ca se reproduit tout seul ces bêtes là !!

Ce soir j'ai fait la vidéo FBE HIIT de la semaine 2 séance 4 : abdo, suivi du bonus intérieur cuisse. J'ai pas commencé la 3ème semaine car je vais suivre le défi mis en ligne par Juliana

http://www.youtube.com/watch?v=EjZ60jAO5-4

Voilà pour les dernières news. En tous cas je suis super contente de voir que ça se voit vraiment. J'ai remarqué également que je n'ai plus aucune difficulté à boire mes 1.5 l d'eau par jour J'en suis même à 2 voir plus ! 

Jeudi dernier, un collaborateur de mon entreprise me dit "tu vas boire tout ça Nathalie ?". "Oui normalement" "Ah je comprends mieux pourquoi tu n'arrêtes pas d'aller aux toilettes !"

Mouais....

Bon, mon livre m'appelle à grands cris. Bisous !