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Blog de Juliou_2
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BILAN S5 - MITIGÉE publié le 15/02/2014 à 10:55
ALORS COMME PRÉVU MON BILAN DE LA SEMAINE EST MITIGÉ :
PAS DE PERTE DE POIDS -> J'AI MÊME CRU QUE J'AVAIS REPRIS CAR EN MONTANT LA PREMIÈRE FOIS ELLE M'AFFICHAIT 62.4 KG !!!
DONC RÉSUMONS :
POIDS : 62 kg => 0
POITRINE : 96.5 cm => - 1.5 cm
BRAS : 27.2 cm => - 0.3 cm (c'est la première fois que ça m'arrive ! je pense que la piscine + les exos de Juliana y sont pour kkch)
VENTRE : 83 cm => - 1.5 cm (en regardant dans le miroir, j'ai quand même constaté que depuis le début je prends pas bien le ventre, ça passe par le nombril et ça remonte au-dessus des poignées d'amour !!! donc pour de vrai je suis à 89 cm)
POIGNÉES D'AMOUR : 90.5 cm => - 0.5 cm
HANCHES : 95 cm => - 0.5 cm
CUISSES : 61 cm => - 1 cm
57.5 cm => 0
49 cm => - 0.5 cm
J'ai pas défini de programme perso pour la semaine prochaine car je participe au défi 4 du groupe + défi squat de Muffin.
Juste je garde la piscine pour jeudi.
(2) commentaires
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c'est super même si tu n'as pas perdu de poids mais les centimètres descende
je te souhaite une bonne soirée , passe une bonne nuit et à demain , bizzz , Domi