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Blog de Juliou_2
aide blog-
REPOS ! publié le 30/01/2014 à 13:13
Hier, journée repos pour moi ! La pyramide infernale de lundi soir a laissé des traces tenaces, et hier c'était le pire, j'avais des courbatures aux cuisses et aux fesses (Ce qui est plutôt bon signe !).
Hormis mes 60 squats je n'ai donc rien fait (même si en journée j'ai voulu me laisser tenter par la vidéo de Loly sur la discussion Sport du groupe : 2014: les kilos s'envolent).
Mais le soir arrivé, étant parti 15 mn plus tôt du travail, je me suis laissé tenter par un bon bain chaud. À l'origine je voulais continuer mon livre Grazie dei ricordi, de Cecilia Ahern, mais je me suis endormie ! Ah ça fait du bien ! hummmmm
***
Sinon je suis encore à + 200 g par rapport à ma pesée officielle du samedi. Le week-end a été très très TRES riche, et c'est pas facile de les dégommer ! mais bon, advienne que pourra !
****
Pour ce soir, je troque ma séance de natation contre la fameuse vidéo. Je remets la natation à plus tard (demain, samedi ou dimanche, à voire quand je pourrais la caser !)
(4) commentaires
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Loly, ça a été, j'étais en sueur, bien que moins que pour la pyramide infernale mais ça a été ! Bon, le début un peu dur car les 180 squats de la journée m'avait un peu usés déjà mais à refaire ! Et en entier (donc quand les enfants seront à la sieste !!)
c'est super le bain chaud après le boulot pour se détendre , tu vas réussir à les reperdre d'ici samedi tes dernier gramme tu vas voir
je te souhaite un bon jeudi , passe une bonne journée , @++++ , bizzz , Domi
non je suis d'accord avec toi
un weekend bien chargé
mais tu vas y arriver
très joli blog
bonne journée
bises