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BILAN 1 MOIS AVANT LES VACANCES
publié le 08/05/2012 à 13:19 |
Salut à toutes!
Mon bilan depuis le début de mon régime
J'ai commencé le 7 Mars 2012 à 65.5 Kg, j'avais en premier objectif au 5 Avril un poids de 60 Kg et en deuxième objectif au 1er Juin un poids de 53 Kg.
Résultat: Mon premier objectif n'a pas été un succès mais proche car au 5 Avril je pesais 61 Kg.
Après l'arret de mon régime strict je me suis un peu laissé allé, du coup j'ai stagné et ai repris jusqu'a 1 Kg...j'avais tout de même mon objectif en tête et me suis dit que 2 mois pour perdre 8 Kg ça allait etre très dur.
J'ai fais appel à une super coach pour m'aider dans ma tache...tout en etant consciente que mon objectif ne sera pas atteint je me suis resigner à un deuxième objectif a 57 Kg, soit 5 Kg
Au jour d'aujourd'hui je suis à 60.5 Kg, il me reste 3 semaines precises et j'ai 3.5 Kg encore à perdre, je me dis que maintenant il va falloir que je me mette au sport si je veut perdre plus vite, je commence à être stressé car 3 Kg c'est pas grand chose et ça me changerait la vie pour ces vacances avec ces nanas superbes...
Je veux simplement me sentir à l'aise à coté d'elles et aussi avoir confiance en moi.
De plus passée la barre sous les 60 Kg les resultats se voient très nettement et les gens commence à remarqué...alors comme je dis toujours... A FOND LES BALLONS!
Je vais y arriver!
Bon courage aussi à toutes!!!!!
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damiro
publié le 10/05/2012 à 13:16
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et bien bon courage moi aussi au mois de juin je voulais arriver a 70kg mais je pense que ca va etre rape mais bon si ce n est pas au mois de juin ca sera plus tard le plus important c est d y arriver moi aussi je rale mais j y arriverai alors on s y tient amitiee |
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Maxenaic
publié le 08/05/2012 à 16:11
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Go, go, go!!!!! Tu vas y arriver. |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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