En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
A NOUS LA GRECE
publié le 03/04/2011 à 12:20 |
Salut à toutes!!!
J'espere que tout se passe bien pour tout le monde!
Le beau temps revient petit a petit, et il temps de se remettre un peu au sport, j'ai decidé de recommencer a courir...et on verra ce que ça donne, mais surtout j'ai un objectif:
Je pars en Grèce avec ma belle-famille le 29 avril et j'aimerais bien me sentir un peu mieux dans ma peau, alors j'ai besoin d' un peu de motivation, j'ai au total 5 kilos encore a perdre pour arriver a mon objectif final, mais je reste bloquée entre 58 et 59 en faisant le yoyo et dur dur de redescendre...
Alors je vais me mettre a un regime strict pendant 3 semaines en esperant que ça fonctionne.
Mes 2 objectifs sont:
Je vous en dirais des nouvelles...A FOND LES BALLONS!!!!
Bon courage a vous toutes et n'hesitez pas si vous avez besoin d'aide et de motivation!!!!!!!!
![]() |
linavierus
publié le 13/04/2011 à 09:40
|
Bonjour ! Alors, comment va ? Est-ce que tu poursuis ton bonhomme de chemin dans la lutte contre les kilos sans trop de difficultés ? La grèce se rapproche, le soleil aussi ! Que la force soit avec toi pour parvenir à tes objectifs, et à bientôt pour quelques nouvelles j'espère ! bises |
![]() |
linavierus
publié le 04/04/2011 à 22:43
|
Voilà une jolie motivation que ce départ en Grèce pour éliminer un peu avant le départ... mais pas facile de descendre quand il s'agit des derniers kilos ! Quelle est ta méthode pour les semaines qui viennent ? Equilibre alimentaire et sport ? La course à pied, c'est top pour éliminer, c'est sûr ! Moi j'ai toujours du mal à descendre, je continue ma folle épopée à yoyo land, c'est un peu fatiguant à la longue :) A bientôt |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |