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Calories du Jeudi 9 août
publié le 09/08/2012 à 08:54 |
Zumba matinale, Abdos
Reste de pizzas maison pour ce soir
Reste de ratatouille maison pour ce midi :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Sucre blanc, Pain de mie, Beurre demi-sel |
| Déjeuner : | Ratatouille niçoise, Riz blanc, cuit |
| Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Pizza (aliment moyen), Pêche, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1337 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bon vendredi et week end
bizz
La zumba je la fait chez moi pendant la sieste de ma fille... Donc la durée peut être variable (mais toujours intense ;)
Bonne journée à toi!
la zumba tu l'as fait chez toi ou en salle?
eh ben bonne journée à toi
biz