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Calories du mardi 7 août
publié le 07/08/2012 à 11:28 |
Et des abdos en bonus!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Sucre blanc, Pain de mie, Beurre demi-sel |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Bœuf, rosbif, rôti, Sauce béarnaise |
| Goûter ou snack : | Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pêche, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Saucisse (aliment moyen), Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Ratatouille niçoise |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1407 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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