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2 ème semaine : mardi sportif
publié le 11/05/2010 à 18:24 |
Aujourd'hui, faut débarrasser la commode pour la remplacer par le secrétaire de maman !
Donc le matin j'ai vidé et trié les tiroirs !
Fait les lessives !
l'après midi, après la sieste ; nettoyage de la commode : dépoussiérage, cirage !
Et puis repos sur l'ordi !
Demain je retourne à la maison pour la suite !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr de pain beurrée, 1 tasse de fromage blanc , 1 café |
Déjeuner : | Salade de carottes, 1 steak, 5 cs de flageolets, 2 prunes, 1 café |
Goûter ou snack : | 1p'ti suisse, 1 carré choco, 1 pomme |
Dîner : | soupe à la tomate un peu vermicelle, salade de concombre, thon au naturel, |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ça y est suis rentrée et tout est presque fini plus que quelques bricoles !
désolée pour la pesée mais je suis partie mercredi et rentrée hier
am. je vous fais de gros bisous.
Bon week end
Gros bisous
Comment vas tu?
J'espère que tu as pu régler tout ce qui te chagrinait.
Gros bisous
A bientôt
Croc