En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Tournoi 3è semaine ! dimanche !
publié le 16/11/2009 à 21:47 |
Alors voilà !
Après avoir bien dormi, p'ti dèj tranquillos et tricot, un peu de rangement et préparer repas nous avons mangé et puis je suis partie à 100 km !
tout ça pour une rencontre généalogiste. Mes recherches ont bien avancé. J'étais 2 heures sur la base de données avec une dame qui m'expliquait !
après j'ai regardé les arbres exposés ; quel travail 1.50 de large sur 7 m de long ! sur certaines personnalités du village.
Puis après discussion avec des intervenants, il fut temps de rentrer !
Mon chef de mari avait préparé la soupe et la salade !
Mais cet après midi m'a fatiguée aussi après le diner on a regardé le film et après dodo !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 tr brioche, yaourt, compote |
Déjeuner : | poulet grillé, p. de terre, salade |
Goûter ou snack : | re - brioche |
Dîner : | soupe légumes, jambon, fromage, pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |