| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Jeannie9
aide blog-
Tournoi 2èm jour ! publié le 27/10/2009 à 20:22
Merci pour vos coms !
Alors aujourd'hui bien sûr ça va toujours !
D'abord bonne nouvelle mon mari n'a pas besoin de se faire opéré mais marcher un peu plus ! Mon fils poursuis sa convalescence pas de souci !
Côté régime : pas de problèmes non plus ! je tiens bon et j'ai bu 500 g d'eau en plus soit 1.5 l !
Côté sport : augmentation à 15 mouvements des exercices d'assouplissement et rajout de pédalage couché et bascule du bassin !
Ce soir c'est leçon de musique guitare et clavier avec mon petit fils car on est allé au magasin racheter une corde qui avait cassée, support guitare et repose-pied et chevalet et méthode clavier pour moi !
Je vous souhaite une bonne fin de soirée et une bonne nuit !
A demain
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Oui c'est sûr que l'on est soulagé mais pour le moment il a encore mal et il faut qu'il marche malgré la douleur ! pas facile à faire !!
Oui brenda j'ai vu le coach c'est d'ailleurs lui qui m'a encouragée !
Bisous
Tant mieux pour ton mari et courage pour ton fils!!!
Passe une bonne nuit!!
Bizzz Isa