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Blog de JeanT
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WE : Résultats semaine & Réflexions publié le 03/08/2013 à 12:44
Coucou mes perles'o'nautes,
Alors cette semaine je vais réexprimer mes objectifs tout en continuant mes exercices prévu la semaine passé.
En faite j'ai envie de réexprimer mes objectifs dans le cadre des accords toltèques, ce n'est pas tant pour l'objectif en lui même que pour l'exercice de définition d'objectif (d'autant que j'ai relevé le défi -5kg).
Je me souviens bien de la réflexion précédente (car j'ai déjà fait l'exercice une fois lol) et j'ai bien envie de rejouer à ce jeu là. Et oui ça mérite bien une semaine de réflexion :-)
Si vous voulez jouer (avec moi) je vous propose de lire les pages de Cécile :
- Le Jeu des Accords toltèques : votre allié minceur de la semaine !
- Jeu des Accords Toltèques : Etapes 3, n'en faites pas une affaire personnelle !
- Jeu des Accords Toltèques : Etape 4, Ne faites pas de .. ?
- Jeu des Accords Toltèques : Etape 5, Faites toujours.. ?
Voici un résumé des accords toltèques :
Objectif : Définir objectif minceur personnel
- 2e accord : Parole impeccable
- 3e accord : Quoi qu'il arrive ne pas en faire une affaire personelle
- 4e accord : Ne pas faire de suppositions
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Poutou poutou poutou poutatoum poutis poutis !!
(5) commentaires
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*mimi 16*
tu mérites un poutou
je te souhaite une bonne journée
bises