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Blog de JeanT
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Super yahourt publié le 07/03/2012 à 14:11
Coucou mes fantastiques'o'nautes!
En mai fait ce qu'il te plait! En avril ne te découvre pas d'un fil! Et en mars on est trop occupé à prendre soins de nous pour faire des proverbes!
C'est qu'il y a le défi de mars tout de même, et qui dit défi de mars dit recette de cuisine ..
.. Qui pensait en lisant le titre que j'allais parler d'un super héros qui s'appelle "super yaourt" ?
Ha oui la recette :
Super yahourt
Ingrédients :
- Yahourt maigre (le yahourt est presque indispensable).
- Fromage de feta.
- Salade (c'est surtout l'occasion de renouveller toute la salade du frigo donc tout y passe, j'ai donc : salade, tomates, échalottes).
- 2-3 Ails.
- Un petit morceau de gingembre coupé très finement.
- Un piment vert
- Sel, poivre, tabasco, herbes de provence ou fines herbes, coriandre frais.
Préparation :
Tout dans un grand plat et on tourne en rythme :-)
Présentation :
A servir avec les poutous que je vous envoie!
mon alimentation Petit-déjeuner : maquereau aux piments Déjeuner : salade de papaye .. J'ai remarqué que c'est encore meilleur après deux jours au frigo et réchauffé :-) Goûter ou snack : n/a Dîner : galettes de riz au paté et super yahourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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Passe une bonne soirée
Bises
HEy !!! ça à l'air pas mal ta recette!!
Moi, j'étais avec Dame Nature tout l'après-midi : on a taillé les arbres fruitiers avec ma maman!
J'ai réussi à tout faire : moi qui n'aime pas les fruits!! ah!!! ah!! ah!!!!
J'espère que tu as passé une bonne journée!!
Prend soin de toi.
Bisous
Catsie
j'ai lu le msj de Sue sur tes chaussettes en effet !!!
Mais il s'agissait des chaussettes de petitefutée, qui avait le moral dans les chaussettes, je lui conseillais de les retirer Hi Hi Hii !!!
J'enlève l'ail , lol , bon le gingembre un petit peu pourquoi pas et le piment je suis pour , mais maintenant je crois que mon estomac se rebelle !!!
Tu devrais vivre sous les Tropiques , je vois que tu aimes beaucoup d' aliments "exotiques" !!!
Bonne soirée à toi et biz !
Edith
Bon ce matin j'etais trop en vrac pour passer alors.... mon commentaire n'arrive que maintenant !!!
En tout cas tu te fais plaiz' :)
bizzzz
Bon moi, j'enlèverai quand même les trucs qui arrachent (tabasco...) histoire de ne pas trop péter le feu hein !
Euhhh, les concombres, tu les mets de côté hein ! Tu en as encore besoin pour le visage....... YEEEEESSSSSSSS !!!!!
N'oublies pas de faire ton masque...au concombre ou autre...mais au concombre, la photo sera très rigolote !!!
Très grosses bises