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Blog de JeanT

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  • Super yahourt
    publié le 07/03/2012 à 14:11

    Coucou mes fantastiques'o'nautes!

    En mai fait ce qu'il te plait! En avril ne te découvre pas d'un fil! Et en mars on est trop occupé à prendre soins de nous pour faire des proverbes!

    C'est qu'il y a le défi de mars tout de même, et qui dit défi de mars dit recette de cuisine ..

    .. Qui pensait en lisant le titre que j'allais parler d'un super héros qui s'appelle "super yaourt" ?

    Ha oui la recette :

    Super yahourt

    Ingrédients :

    - Yahourt maigre (le yahourt est presque indispensable).

    - Fromage de feta.

    - Salade (c'est surtout l'occasion de renouveller toute la salade du frigo donc tout y passe, j'ai donc : salade, tomates, échalottes).

    - 2-3 Ails.

    - Un petit morceau de gingembre coupé très finement.

    - Un piment vert

    - Sel, poivre, tabasco, herbes de provence ou fines herbes, coriandre frais.

    Préparation :

    Tout dans un grand plat et on tourne en rythme :-)

    Présentation :

    A servir avec les poutous que je vous envoie!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : maquereau aux piments
    Déjeuner : salade de papaye .. J'ai remarqué que c'est encore meilleur après deux jours au frigo et réchauffé :-)
    Goûter ou snack : n/a
    Dîner : galettes de riz au paté et super yahourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 07/03/2012 à 15:18
    Bon, je vois que toi aussi, tu t'es lancé dans le défi...sympa !!!
    Bon apm.
    Bises
  • Englishbob 
    publié le 07/03/2012 à 15:12
    J'adore le "à servir avec les poutous que je vous envoie"...ça donne tout de suite encore plus envie,lol ;))
    N'empêche, ça semble bo tout ça. Mon homme,lui, fait les concombres au yaourt...j'adooooore!
  • nicole711 
    publié le 07/03/2012 à 15:06
    Houla s'est relevé lol
    Moi j'aime le poivre mais toi dit donc houf
    Tu dois avoir soif après tout sa??? lol
    Bon app
    Belle fin de journée
    Aller hop au sport en musique pour moi
    A oui j'ai beaucoup marché et je suis ressorti pour aller au ciné
    Mais bon j'irai pas faire sa tous les jours lol
    Aujourdhui caho lol
    Des poutous des bisous des yaourt lol et en musique mdr
  • rosetremiere17 
    publié le 07/03/2012 à 14:32
    en lisant le titre de ton article, j'ai pensé un bref instant que tu allais te faire un masque au yaourt !!!

    Grosses bises !!
  • katty9 
    publié le 07/03/2012 à 14:19
    LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL ^^

    mdr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;))

    Sa......... C ........de la salade explosive
    (gingembre,piment, tabasco,poivre...)

    HIHIHIHIHI ^^ Merci........ mr dynamite ;)

    des biiiisouuuus

    ps de rien ;)

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