Bonjour bonjour,
je me tape une gastro pas banale depuis mardi aprem, je vous raconte pas....j'ai du perdre pas mal d'eau dans cette histoire! J'aurais préféré perdre du gras, euf!
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publié le 11/07/2007 à 12:30
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je suis en pleine forme today.. Je sens déjà que j'ai bien dégonflée.
Je me tiens a mes abdos du soir et ca fait grand effet sur le ventre= tout plat au bout de qqs séances.
Je fais de contractions de fessier tout les matin ds le train en allant o boulot et qqs fois le soir.
Allez courage a toutes!
J'ai décidé de mincir pour me sentir mieux dans mon corps, retrouver la pêche et pouvoir faire un peu d'exercices sans me forcer à aller à un club de gym.
