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Blog de JMC

aide blog

  		• les jours se suivent.......
    publié le 05/12/2007 à 08:47

    encore de la pluie ce matin
    il faudrait que je sorte un peu mais je n'ai pas envie

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert 4 petits pains suedois =40grs
    Déjeuner : riz 1 tranche de jambon
    Dîner : 1litre de soupe =210kcal 2 yaouts a vec fruits rouges
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • danidiane 
    publié le 05/12/2007 à 22:33
    je peux t'envoyer du soleil si tu veux, ici en ce moment un temps magnifique, ha! le midi c'est vraiment mieux que nantes, c'est vrai qu'on a de la chance, et je ne regrette pas d'avoir laisser ma ville que j'adore quand même, mais le soleil c'est vraiment super agréable
    alors ce week end tu manges chez martine alors les filles attention régime je serai avec vous par la pensée ils faut qu'on les chassent nos kilos avant les fêtes
    bisous ma belle et bonne nuit a toi

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