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J'y suis allée !!
publié le 31/01/2010 à 15:58 |
Enfin, j'y suis quand même allée... chez le nutritionniste !! Depuis quelques temps, je me sens mal dans ma peau avec ces kilos qui ne veulent pas partir, avec ma tête à faire peur, mon dos en mille morceaux et mon moral dans les soquettes, il fallait que je fasse quelque chose.
L'autre jour, je me suis fait un petit plaisir, je me suis achetée quelques petites bricoles pendant les soldes. Et là, l'horreur !! je vous assure les filles l'HORREUR !! en majuscules, j'étais boudinée de partout dans ma petit tunique en XL (les bras serrés, le ventre qui ressortait sous la tunique, une monstruosité !! Depuis quelque temps, rien ne va plus, le moral, la fatigue, et ma tronche !!!
Bon, j'ai commencé par aller chez le coiffeur, il faut dire que j'en avais un peu besoin. Mes mèches et ma coupe de cheveux avaient au moins 1 an; ça m'a remonté un peu le moral... mais une bonne coupe de cheveux, ça ne fait pas tout... Ma copine Carole qui fait du 36 et qui ne mangent que des éclairs au chocolat et des tartes au citron (y'en a qui ont du bol quand même...) m'a parlé d'un nutrionniste qui suivait sa nièce et qui était génial.
J'ai donc été le voir, il m'a donné un plan de régime à 1800 calories qui correspond à ma façon de vivre, de manger et à mes dépenses physiques et m' a dit qu'il n'y avait pas de raison pour que ça ne fonctionne pas. J'ai droit à tout mais dans des quantités à gérer. Je vous raconterais tout cela au fil du temps. j'espère que ça va marcher cette fois. Je suis donc allée faire mes petites courses et je commence demain. 1er Février, c'est une bonne date, on va dire... j'en ai un peu marre de cette galère, j'ai du mal à avoir la pêche alors à bientôt les filles et je vous tiens au courant... On y croit... mais si vous avez des trucs vous aussi, n'hésitez pas à mes les communiquer. Je vous aime...
PS : Je dois être nulle car je n'arrive toujours pas à insérer plusieurs photos sur mes articles. Michelle m'a expliqué mais comme me disent mes filles, "tu ne comprends rien à rien maman..." Oh secours !! comment puis-je faire ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange, gateaux et re-gateaux |
Déjeuner : | carpaccio de st jacques, surimi-mayo allégée |
Goûter ou snack : | 4 bounty |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je vois que tu te reprends en main et très sérieusement, c'est bien, et tu verras tout se passera bien....
Et Mimi est là en cas de besoin....hihihi
Sinon, toujours bien occupée à ce que je lis, mais le week-end, poses toi, et prends du temps pour toi.
Dis donc ton amie a bien de la chance de manger comme elle le fait, et de ne pas prendre de poids....
Moi, je vais voir ma toubib,jeudi, car elle m'a modifié mon traitement pour l'hypertension, car en fait j'étais en hypotension...et m'a prescrit une prise de sang. J'ai les résultats, et pas mal de trucs ne sont pas dans la moyenne, ou au-dessus ou au-dessous.....
Donc je vais voir avec elle ce qu'il en est.
Sinon, tout va bien.
Bonne fin de journée.
Bisous.