Bon, voilà un menu type pour mon déjeuner. Il faut dire que cette semaine, je suis de repos et j'ai donc un peu moins besoin de manger. Dans tout les cas, j'ai quand même réussi à perdre la semaine dernière. Il ne faut pas que je désespère, ça va venir lentement mais sûrement... Malgré tout, les petits déj sont un peu légers pour le boulot physique que je fais, il faut que j'arrive à trouver un compromis. 1800 calories, ça paraît beaucoup mais quand il faut tout peser, je vous assure que ça ressemble à "pas grand'chose".

A part ça, ici il fait toujours aussi froid, la neige ne fond pas, il y a du soleil et ça donne plus envie de manger des raclettes et des fondues que des salades... Allons, gardons le moral... Les beaux jours vont bientôt arriver et le moral avec... Bisous à toutes. Isabella

 

Enfin, j'y suis quand même allée... chez le nutritionniste !! Depuis quelques temps, je me sens mal dans ma peau avec ces kilos qui ne veulent pas partir, avec ma tête à faire peur, mon dos en mille morceaux et mon moral dans les soquettes, il fallait que je fasse quelque chose.

L'autre jour, je me suis fait un petit plaisir, je me suis achetée quelques petites bricoles pendant les soldes. Et là, l'horreur !! je vous assure les filles l'HORREUR !! en majuscules, j'étais boudinée de partout dans ma petit tunique en XL (les bras serrés, le ventre qui ressortait sous la tunique, une monstruosité !! Depuis quelque temps, rien ne va plus, le moral, la fatigue, et ma tronche !!!

Bon, j'ai commencé par aller chez le coiffeur, il faut dire que j'en avais un peu besoin. Mes mèches et ma coupe de cheveux avaient au moins 1 an; ça m'a remonté un peu le moral... mais une bonne coupe de cheveux, ça ne fait pas tout... Ma copine Carole qui fait du 36 et qui ne mangent que des éclairs au chocolat et des tartes au citron (y'en a qui ont du bol quand même...) m'a parlé d'un nutrionniste qui suivait sa nièce et qui était génial.

J'ai donc été le voir, il m'a donné un plan de régime à 1800 calories qui correspond à ma façon de vivre, de manger et à mes dépenses physiques et m' a dit qu'il n'y avait pas de raison pour que ça ne fonctionne pas. J'ai droit à tout mais dans des quantités à gérer. Je vous raconterais tout cela au fil du temps. j'espère que ça va marcher cette fois. Je suis donc allée faire mes petites courses et je commence demain. 1er Février, c'est une bonne date, on va dire... j'en ai un peu marre de cette galère, j'ai du mal à avoir la pêche alors à bientôt les filles et je vous tiens au courant... On y croit... mais si vous avez des trucs vous aussi, n'hésitez pas à mes les communiquer. Je vous aime...

                                                       

 PS : Je dois être nulle car je n'arrive toujours pas à insérer plusieurs photos sur mes articles. Michelle m'a expliqué mais comme me disent mes filles, "tu ne comprends rien à rien maman..." Oh secours !! comment puis-je faire ?

Hello les filles, nous voici en cette nouvelle année 2010 avec nos bonnes résolutions comme chaque fois en début d'année. Mais que va t'il en être réellement ?

J'avoue avoir pas mal succombé à la tentation des chocolats et autres merveilleuses friandises de Noël et of course, avoir repris quelques vilains kilos qui se sont logés sur les parties stratégiques de mon corps...

Comme je pars 2 semaines en Martinique à la fin du mois de mai, il faut absolument que je perde les 11 kgs que j'ai en trop... ça me laisse donc environ 5 mois... ce qui, si je compte bien, me fait à peu près 2Kg par mois, mais encore faut-il que je m'y tienne.

Je vais également reprendre à la salle de sport car il faut dire que j'ai un peu fait la fainéante depuis 2 mois. Mais j'ai eu du boulot à revendre et avec le bureau qui a brûlé et notre délocalisation, ça m'a un peu éloigné de la salle...

Bon, voilà que je recommence. J'avais raison, les bonnes résolutions de la nouvelle année; ça fait du bien au moral et il n'y a pas de raison de ne pas y croire.

Bon, il faut maintenant que je me motive et ça, c'est le plus dur... Je compte donc sur vous toutes pour m'aider à prendre en compte toutes ces bonnes résolutions... A très bientôt

Bonjour à vous toutes... Je sais que ça fait un sacré moment que je ne suis pas venue sur le site mais j'ai vécu un cauchemar depuis le 25 juin 2009. Ma fille ainée Kacou, agée de 23 ans nous a quittée. Elle s'est éteinte tout doucement comme sa soeur jumelle l'avait fait il y a maintenant 21 ans. De la même saloperie de maladie qu'elles avaient toutes les 2. Sauf que Océane a été emportée à 2ans et demi et Kacou 23. Nous savions que cette maladie allait nous l'emmener mais j'aurais tellement voulu qu'elle reste encore un peu avec nous. Chaw et Lyly sont là heureusement, en bonne santé, elles n'ont pas eu cette maladie, tous les tests ont été effectués depuis qu'elles sont nées. Il faut maintenant que l'on réaprenne à vivre différemment, avec notre peine. Tout ceci n'est pas fait pour arranger mon régime et j'ai repris 2,2kgs pendant ces 3 mois et il va falloir que je me fasse violence pour reprendre tout à zéro. J'ai décidé de m'inscrire dans un club de gym et de reprendre la marche le lundi après-midi avec ma copine Carole, ça me fera penser à autre chose. Ne m'en veuillez pas trop de vous avoir abandonnée pendant ces 3 mois mais je ne pouvais pas parler... la vie continue avec nos peines et nos chagrins et pour mes filles et mon homme il faut que j'assure alors... on se booste et on repart... Gros bisous à vous toutes

Hello, à toutes !!  Me revoilà avec le moral un peu dans les socquettes. Tout d'abord le régime,  je n'arrive pas à m'y coller. J'aurais dû commencer hier et bien non, j'ai encore mangé n'importe quoi et ce midi, enfin à 14h30 en sortant du boulot, je me suis achetée un super sandwich viennois crudités, c'était bon mais pas forcément régime. Il faut dire que je n'ai pas en ce moment la tête trop à ça... Entre mon arrêt momentané de la distri et mon remplacement à la cabine, ça me stresse un peu... Je déteste être enfermée, être rigoureux et faire de la compta c'est pas vraiment mon truc. Je préfère sortir faire mes tournée, respirer l'air et discuter avec mes clients, c'est plus enrichissant. Mais bon, il faut que je prenne mon mal en patience sinon dans 5 ans, je vais finir en cacahouète !! Sinon, nous avons passé un chouette week-end. Nous sommes allés au Médiévales de Provins, c'était génial mais il faisait une chaleur d'enfer, très très lourd... Il y avait beaucoup de monde mais c'est sympa, on "festoye" sur place, on danse, on défile, on s'éclate quoi!  ça fait un peu oublier tout le reste. Bon, il faut maintenant que je fasse un peu de boulot à la maison car aujourd'hui le temps d'aller chercher Aly au boulot à 15h, quelques petites courses à Carrefour, ramener Aly à Macherin chez son copain et papoter un peu avec vous, il ne me reste que 1h30 avant d'emmener Chaw à son cours d'équitation puis d'aller la rechercher à 19h. Quelle vie de dingue on mène quand même... moi ça m'aurait bien plût de vivre au Moyen-Age quand ils n'avaient pas grand-chose pour vivre mais qu'ils étaient heureux... Gros bisous

Bonjour à tout le monde, nous sommes jeudi 11 juin et miracle aujourd'hui il fait beau. Enfin, il faut dire que la matinée a commencé sous un ciel menaçant mais ça s'est vite dissipé pour nous laisser un chouette soleil... bon d'accord il subsiste encore quelques nuages mais ça vient, je le sens !! Après une matinée de boulot terminée à 13h, j'ai couru faire les courses, quelle galère ces courses !! J'arrive à 14 h à la maison, je décharge et devinez quoi ? Mon chien a une faim de loup comme d'hab ! Je lui prépare sa gamelle et en sortant sur la terrasse qu'est-ce que je vois ? Cet andouille de chien a décroché mon linge, l'a traîné dans tout le jardin, juste là où il fait des milliers de crottes en 2 jours !! Je crois qu'il n'a jamais pris une fessée comme celle qu'il a pris aujourd'hui. Du coup, il est puni et est attaché jusqu'à ce soir. Non mais, vous ne croyez pas que l'on a assez de boulot comme ça, sans s'en rajouter !! Bon, j'ai quand même eu le temps de préparer à manger pour ce soir car hier, j'ai eu un peu la flemme et j'ai eu droit à la soupe à la grimace... Un soir de dînette ça va mais 3 soirs de suite, bonjour les dégâts !! Sur ce, je vais maintenant faire un peu de ménage avant la rentrée de ma "mauvaise troupe" très affamée !! A demain

Bonjour, aujourd'hui mercredi 10 juin 2009, journée pas géniale. D'abord, un temps pourri. Du coup, ce matin j'ai bossé sous la pluie, tu parles d'un début de journée !! Moi qui ne devais pas sortir en tournée, il a fallu que je me coltine la flotte... Retour à 13h30 à la maison "sous l'eau", j'ai à peine eu le temps de grignoter avec mon ado rebelle de 14 ans, d'aérer les chambres, de donner à manger à mon foufou de chien affamé qu'il a fallu que j'aille chercher ma 2ème de 19 ans chez son copain !! En plus, elle ne bossait pas aujourd'hui, elle aurait pu y rester ! Entre temps, Chaw a décidé d'aller monter avec sa copine Sarah au Haras et comme c'était sur le chemin, j'ai déposé Chaw et Sarah puis j'ai récupéré Lyly chez son copain. Je suis quoi moi ici ? Le chauffeur de ses dames ? Comment voulez-vous que j'ai le temps de me concentrer sur un régime, il me faudrait juste un petit peu de temps pour penser à moi, rien qu'à moi. Bon je vais maintenant devoir vous laisser car j'ai décidé de leur faire un gâteau pour ce soir, quoi que je ne sois pas très douée dans ce domaine, je suis la reine des gâteaux foireux  !! C'est pas moi qui le dis, c'est eux !! Alors peut-être à demain si j'ai une minute à moi...

Je m’appelle Isa, j'ai 45 ans, le même mec depuis 27 ans, 3 filles, 1 chat, 1 chien, 1 poisson rouge... J'adore la plongée et les voyages. J'ai un boulot et une vie de dingue et surtout 10 kg en trop qui me bouffent l'existence...