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Blog de Imennn
aide blog-
J-4 avant le début du programme, aie aie aiie publié le 14/03/2013 à 22:44
Bonsoir bonsoir !
J'espère que vous allez bien ??
Pour moi aujourd'hui c'était bof bof : pas de petit déj, big écart en plein milieu d'aprs midi...
Sans parler d'hier soir : j'ai craqué et j'ai pris le paquet de gateaux et je l'ai fini. Puis j'ai dormi, ensuite réveil en plein milieu de la nuit : je suis en hypoglycémie et il faut absolument que je me resucre. Je me suis donc levée prendre mon paquet de créréales F*** au chocolat noir et j'ai presque tout fini. Je vous explique quand je suis en hypoglycémie, il faut absolument que je mange et des quantités énormes sans réussir à m'arrêter. Donc voilà. J'ai redodo et le matin je n'avais pas faim en me levant, donc juste un café au lait. Et maintenanr j'ai encore faim : je vais prendre une banane et dodo.
J'espère que de votre côté vous avez passé une bonne journée, grosses bises à toutes !!!!!!!!!!!! Meme si je ne suis pas fière de moi :(..
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, non sucré Déjeuner : Laitue, crue, Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Maïs doux, Veau, escalope, Pain sans sel, Pomme Goûter ou snack : Biscuits secs avec tablette de chocolat Dîner : Haricots verts, Veau, escalope, Pain, baguette courante, Pomme Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Camembert 45% MG/MS Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1665 kcal (2) commentaires
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Oui tu as raison, faut que j'arrete les sucreries d'une pour mon diabète, de deux pour éviter les hypo et de trois pour mon poids aussi. Hier soir en tout cas je suis bien contente : juste une banane au coucher au lieu des sucreries.
Bonne journée à toi aussi, bises