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J-97
publié le 13/09/2010 à 20:12
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Début 13 septembre!!! J-100
publié le 08/09/2010 à 20:25
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Bonjour à toutes!
Avec la rentrée, j'ai décidé de me prendre en main.
Depuis 3 ans je traine mes 10 kgs en trop, en essayant des régimes et en faisant du yoyo... Conséquences je me morfonds et me plains de ces kgs en trop tous les jours et là j'ai décidé d'agir correctement.
J'ai donc décidé de faire un réequilibrage alimentaire (bon avec peu de matière grasse et de féculents quand même )
Voici le programme:
Petit déjeuner :
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Je m’appelle Gaelle
publié le 08/09/2010 à 19:25
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Je m'appelle Gaelle, étudiante en comptabilité. Je souhaiterais perdre mes 10 kgs en trop qui me gachent la vie!
A l'attaque!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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