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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
Résolutions publié le 07/01/2019 à 08:00
.
KikouComment allez vous ?
Ca y est reprise du boulot, avec une collègue malade jusqu'au 18, et reprise de bonnes résolutions.... enfin j'espère les tenir.
- Perdre du poids
- reprendre ma vie en main
- refaire du sport
- me refaire jolie, ne plus me laisser aller
Déjà si je tiens ces 4 résolutions là, ce serait pas mal.
Donc reprise des menus équilibrés dés aujourdhui, avec menus préparer à l'avance, il faut juste que j'aille faire des courses, mais bon ça devrait le faire.
Essayer de diminuer fortement le coca, voir l'arrêter.
Reprise du sport, j'espère dès ce we, ou au plus tard la semaine prochaine. Car avec les voeux, et comme je suis la plus jeune...Grrrr...We un peu surbookés
Allez à bientôt les filles.
Bisous bisous(15) commentaires
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:bisous du soir ****mimi 16**
Tu as une rentrée au boulot bien chargé, j'espère que la personne qui va t'aider sera bien et apprendra vite.
Côté alimentation, je maîtrise et il faut que ça continue. Bon ce soir, soirée galette des rois avec les amis(es) de la danse, mais je vais être très raisonnable, sinon Cruella va encore me faire la tête samedi matin.
Pour la météo, un temps dégoûtant, pluie, grisaille et froid.
Je te souhaite un bon après-midi et bon courage pour le boulot. Bisous
tu as une fin semaine bien charger.
hier un coup de pied au C......une petite marche l'aprem bien couverte un grand bien fou mieux dormi le printemps sera vite la, vue des chenilles des pins sur la route.
passe une belle journée ma belle,gros bisous@+Michèle
J en suis ravie juste qu il faut que je trouve des séances plus intenses
Bonne journée gros bisous
merci de ton com.
alors cette première journée contente de toi (sans coca?)
pour moi pas trop le top j'ai encore des douceurs des fêtes dans le placard difficile de résister cela va revenir doucement avec la motivation des jours qui rallongent en plus avec la grisaille je fais pas de marche puis je ne veux pas faire une rechute avec ce rhume que je trouve tenace cet année!!
passe une bonne journée,gros bisous@+Michèle
pour moi j'ai été opéré mais pas tout enlevé il y a 25 ans et je suis sous levotyrox a 50 ...depuis ,pour moi de ce coté ça va !!!
gros bisous et bonne journée
**mimi 16**
Tu as tenu hier, ?
Bonne journée bisous
la toubib a modifié le traitement a mon mari pour 1 mois ,ensuite faire analyse compléte et écho thyroïde et revoir la toubib
pour moi ça va ,gros bisous et bonne soirée
**mimi 16**