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Blog de ITD

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  • Résolutions
    publié le 07/01/2019 à 08:00

    .Image associéeKikou

    Comment allez vous ?

     

    Ca y est reprise du boulot, avec une collègue malade jusqu'au 18, et reprise de bonnes résolutions.... enfin j'espère les tenir.

    - Perdre du poids

    - reprendre ma vie en main

    - refaire du sport

    - me refaire jolie, ne plus me laisser aller

    Image associée

    Déjà si je tiens ces 4 résolutions là, ce serait pas mal. 

    Donc reprise des menus équilibrés dés aujourdhui, avec menus préparer à l'avance, il faut juste que j'aille faire des courses, mais bon ça devrait le faire.

    Essayer de diminuer fortement le coca, voir l'arrêter. 

    Reprise du sport, j'espère dès ce we, ou au plus tard la semaine prochaine. Car avec les voeux, et comme je suis la plus jeune...Grrrr...We un peu surbookés

    Résultat de recherche d'images pour "sport - gif comique"

    Allez à bientôt les filles. 
    Bisous bisous 

    (15) commentaires



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  • runandsmile 
    publié le 07/01/2019 à 15:38
    Coucou !! Bonne année !
    Qu'entends-tu par "reprendre ma vie en main" ?
    C'est vaste comme résolution ^^ Mais c'en est une excellente !!
    Courage pour la reprise !
    Bises !
  • Calinette55 
    publié le 07/01/2019 à 14:29
    Bonnes résolutions et je suis sûre que tu vas y arriver. Ah le coca, c'est horrible. Personnellement je ne bois pas de soda et j'ai horreur du coca. Allez, je suis sûre que tu vas y arriver et si ça ne va pas, revient nous voir.
    Moi aussi, reprise en main très sérieuse. Il faut que 2019 soit ma dernière année de régime. Donc, en avant toute.
    J'espère que ta santé est bonne. Pour moi, ça va.
    Je te souhaite une bonne semaine et reviens vite nous voir et nous dire tes exploits côté alimentation. Bon courage tu vas y arriver.
    Gros bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 07/01/2019 à 10:45
    Coucou du lundi Isa... allé hop c'est décidé tu t'y tiens et pour le coca arrêtes le d'un coup... tu peux prendre de l'eau et des tisanes et du thé... il y'a un choix immense... j'avoue je n'ai pas de difficulté pour ça car je ne bois rien de toutes ces boissons sucrées et gazeuses ou pas... je préfère un bon verre de vin à l'occasion hein pas tout le temps hihi !!!
    Bon courage pour la reprise... belle semaine... je te surveille alors attention à tes fesses (je rigole hein mais vaut mieux s'y tenir et voir du moins ça motive bien lorsqu'on passe à la pesée)... bisous !
  • Gwen_c_moa 
    publié le 07/01/2019 à 09:22
    Salut salut !!
    Bon courage pour la reprise, ne force pas plus que tu ne le peux, même avec une collègue malade ;)
    Elles sont tops tes bonnes résolutions !! Du simple et ça fera toute la différence
    Bonne idée le coca, il faut trouver une boisson de substitution qui te plaira encore plus ;) Mais sans bulles :)
    Bisous bisous
  • manan18 
    publié le 07/01/2019 à 08:03
    Super sympa ce programme je te souhaite de réussir pour le coca il faut que tu trouves autre chose de moins sucré tu aimes le thé, ?
    Bonne journée à toi gros bisous

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