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Blog de ITD
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Résultats.... publié le 18/02/2013 à 20:00
Alors voici les résultats
Les 3 mousquetaires :
Ollive -0 Gr 0 sport
I-Love-J-44 -1kg Sport OK
Denise b -720gr sport Ok
Soit un total de -1kg720 et 1 pt pour le sport
Les bikinis Stars
Diamonds 621 +400 gr Sport OK
Cjessica59 -650 gr Sport OK
Caballitodelmar -100 gr sport OK
Soit un total de -350 gr et 15 pt pour le le sport
Les dégommeuses
Fanny -700 gr 0 sport
Tatou + 1 kg
Fridou + 1,500 Sport OK
ITD -400 gr Sport 0K
Soit + 1 kg 400 gr et 1 pt pour le sport
Alors une récompense pour les
3 mousquetaires
Quant aux dégommeuses
Elles ont le droit à une sanction.... et voui !!!
Elles devront toucher 5 fois par jour
leurs orteils
(jambes bien droites et on y va les filles)
Alors sinon pour le défi
de cette semaine
ce ne sera pas celui que ma fille
vient de me souffler (vivre sans chauffage
cette semaine car le froid fait maigrir
elle est folle !!!!
Non ! non ! le défi
1) c'est tjrs 1H à 1H30 de sport /Semaine
soit environ
10 à 15 mn de sport par jour
et ensuite
2) manger un repas léger le soir et sans sauce
Allez les filles, rien n'est perdu
Que les filles qui n'ont rien perdu
ne désespère pas, on peut toutes gagner
on se remotive, on se rebooste...
On pense à nos petites tenues qui nous
serrent un peu l'été, et dans lesquelles
on sera toutes belles...
Allez courage à vous toutes,
et courage à mon groupe
Bisous
(14) commentaires
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un pt coucou pour te dire de bien te soigner
pleins de gros bisous
PRENDS BIEN SOIN DE TOI
Bisou et bonne soirée.
je viens prendre de tes nouvelles
je te fais des gros bisous et soigne toi bien
Concernant l'idée de ta fille de vivre sans chauffage il y avait effectivement un article sur ce sujet sur le net....on depense plus de calories pour rechauffer notre corps....mais dur dur !
parait que les gens qui dorment fenetres ouvertes (même en hiver) sont plus minces que les autrs....
sans moi !
biz
bon courage soigne toi bien , reste au chaud si tu peux ...bisous de loin ^^
Je doute y arriver
J'avais décidé de faire un effort et de me remettre à la wii, mais là je ne suis qu'une douleur : dos, jambes, bras! Je deviens une vieille croute! J'ai du faire un faux mouvement ce we!
Pour le repas léger du soir, je devrais y arriver car c'est ce que je fais!
Mon pb c'est plutot les en-cas!!!!!!
Pour le défi de ta fille : je confirme : elle est folle!!!mdr!
C'est pas humain!!!
Bisous et merci pour ton petit mot pour Eliot
moi je participe comme je peux ma grande
alors ne te fais pas de soucis par contre le ménage c'est du sport
tout du moins cela compte
0000000000000000000000000000000pour ollive
bisous
Gros bisous
Pour le sport, ça devrait être ok, reste à faire attention à mon pire ennemi : le grignotage ! Allez on reste motivés, la semaine prochaine, c'est les bikini stars ki vont gagner !
Peut être que le froid fait maigrir, mais j'aime trop la chaleur ! Vivement le printemps d'ailleurs
- C'est la question que je me suis posée en lisant son idée ^^ -
C'est noté pour moi aussi, p-e l'achat d'une plateforme vibrante, si vous en avez eu, je suis preneuse d'avis
bon courage !