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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
3 ème fois que je fais mon BLOG.... Grrr...... sinon le sport il n 'y a que cela de vrai publié le 26/08/2009 à 20:45
COUCOUVoici quelques régimes qui ont marché pour les stars
et pour maigrir, faire attention à ce que l'on mange, soit
mais surtout faire bocoup de sport... et VOUI !!!!
qui l'aurait cru
Pour Jennifer Love Hewitt
4 à 5 heures par semaine : courir, pompes, et traction.
Voilà le secret de sa perte de poids
Pour AMEL BENT
Qui a perdu 10 kg, elle a arreté les sodas, et danse tout le temps
Et pour notre chère Dominique
qui a perdu 50 kg, elle ne veut rien nous révéler
juste qu'ele fait 1H30 de sport tout les matins
Elle a investi dans une machine de muscu et une machine a
vibration. elle fait aussi de la danse africaine.
*Donc comme vous le constatez , du sport tous les jours ,
il n 'y a que cela de vrai
(12) commentaires
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Merci pour ton petit message.
Moi, je pars demain à Combloux, de là je file pour aller au mariage de mon beau-frère à Foix, je rentre le 13 pour me faire opérer le 16.... quelle vie de dingue, la vie de retraités, te jure !
Je rigole.
Allez bisous et courage ma copine.
passe un tres bon week end moi je suis de repos ce week end ca va faire du bien
bisous floflo
komen va tu? moi sa va mieu mon abces et plus petit et lles grosses douleurs on disparue donk sa va,
je vien te souhaiter un bon vendredi, passe une bonne journée et je te souhaite également un bon week end kar je pense ke je noré pas le temp de passer,
a bientot sur nos blogs, bizzzz ton amie yxbleus du loiret.
passe un bon aprem' .bisous ....
komen va tu? sa ce passe bien le sport? moi sa va mieu plu tro de douleur mai jé un abces,
je vien te souhaiter un bon jeudi, passe une bonne journée et bon sport lol,
a bientot sur nos blogs, bizzz ton amie yxbleus du loiret.