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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
3 ème fois que je fais mon BLOG.... Grrr...... sinon le sport il n 'y a que cela de vrai publié le 26/08/2009 à 20:45
COUCOUVoici quelques régimes qui ont marché pour les stars
et pour maigrir, faire attention à ce que l'on mange, soit
mais surtout faire bocoup de sport... et VOUI !!!!
qui l'aurait cru
Pour Jennifer Love Hewitt
4 à 5 heures par semaine : courir, pompes, et traction.
Voilà le secret de sa perte de poids
Pour AMEL BENT
Qui a perdu 10 kg, elle a arreté les sodas, et danse tout le temps
Et pour notre chère Dominique
qui a perdu 50 kg, elle ne veut rien nous révéler
juste qu'ele fait 1H30 de sport tout les matins
Elle a investi dans une machine de muscu et une machine a
vibration. elle fait aussi de la danse africaine.
*Donc comme vous le constatez , du sport tous les jours ,
il n 'y a que cela de vrai
(12) commentaires
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y'a que ça de vrai !
alors on s'y met, ou remet ! moi pour aujourd'hui c'est deja fait !
je te souhaite donc une belle journée sportive....
bises