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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
Quel est notre objectif ! ... ben oui la minceur ! publié le 09/03/2009 à 21:15
Alors, comment allez vous en ce mardi ....
Et votre régime.... vous êtes bien reboostés...... si non
voici quelques images qui vont vous redonner du tonus...
Attention , âme sensible..... Se retenir.....
<Et que disait Alex !!! ?????
ce q'il faut éviter.....Ben oui , vo mieux
Eviter de mettre sa tete dedans...sinon on peut plus s'arreter....
que préférez vous , a droite ou à gauche....
ALLEZ ,,,,,,, ON SE REMOTIVE .......
Allez , j'espère ne pas vous avoir choqué, mais certaines images
peuvent nous remotiver un max...Allez courage, on va y arriver...
mon alimentation Petit-déjeuner : repas de lundi : jus orange,citron et carottes Déjeuner : 3 ptites crèpes maries + 1 ayourt Goûter ou snack : 1 mars Dîner : 2 bol soupes asperges Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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komen va tu ce matin? kelle temp ta chez toi ojourdhui? moi sa peu allai et temp gros brrrrr jaime pas je prèfére le soleil lol, vivemen cetet été lol et en plus on sera dans la nouvelle maison sa cé le top lol,
je vien te souhaiter un bon mercredi, passe une bonne journée, a bientot sur nos blogs, bizzzzzzzzzzz yxbleus du loiret.
merci de ton passage sur mon blog :)
oui nous ossi flotte jaime pas sa!!
je vien te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit,
a demin sur nos blogs, bizzzzzzzzzzzzzzzzz yxbleus du loiret.
gros bisous
ce week end je vais investir dans du nouveaux matos !!!!!
pas mal tes petites photos
bonne journée
bizzzzzzzz
Motivé plus que jamais!!!!
Allezzzzzzzzzzzzzz!!!!! A la chasse au kilos!!!!
Dsl gros pétage de plomb
A bientot
komen av tu ce matin? et tes enfants sa va? la reprise de lecole cé bien passer? e ta reprise du boulot cé bien passer?
merci de ton com dhier, je vien te souhaiter un bon mardi malgré cette flotte!!
a bientot sur nos blogs, bizzzzzzzzzzz yxbleus du loiret.
Se sont pas trompés à la Météo ! quel temps pourri !
Heureusement qu'hier on est allés à Olhain. Il y avait du soleil, mais quel vent !!!!!!
Alors, la rentrée ??? ça s'est bien passé ?
PS, vais changer un peu de la Bretagne, ça commence à être lassant !