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Quel est notre objectif ! ... ben oui la minceur !
publié le 09/03/2009 à 21:15 |
Alors, comment allez vous en ce mardi ....
Et votre régime.... vous êtes bien reboostés...... si non
voici quelques images qui vont vous redonner du tonus...
Attention , âme sensible..... Se retenir.....
<Et que disait Alex !!! ?????
ce q'il faut éviter.....
Ben oui , vo mieux
Eviter de mettre sa tete dedans...sinon on peut plus s'arreter....
que préférez vous , a droite ou à gauche....
ALLEZ ,,,,,,, ON SE REMOTIVE .......
Allez , j'espère ne pas vous avoir choqué, mais certaines images
peuvent nous remotiver un max...Allez courage, on va y arriver...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | repas de lundi : jus orange,citron et carottes |
Déjeuner : | 3 ptites crèpes maries + 1 ayourt |
Goûter ou snack : | 1 mars |
Dîner : | 2 bol soupes asperges |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne nuit et a toi aussi bon courage
bise
je passe te souhaiter une bonne soirée et faire de gros bisous,
à bientôt ; - )