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Blog de ITD
aide blog-
Reparti pour Une Nouvelle Semaine !!!! publié le 08/02/2009 à 22:41
FO ALLER BOSSER ....
Allez, nouvelle semaine, nouvelle motivation....
Il fo que j'arrive à me reprendre enfin en main,
je dis cela tte les semaines, mais j'espère qu'enfin je vais
m'y tenir... déja le sport tt les jours, c ok....
le bon petit déjeuner aux fruits, c ok aussi...
reste plus qu a cesser tt grignotage les fins d AM et le soir....
aïe ! aïe ! aïe ! .....
Une petite prière.... que l'on me donne :
de la force pour tenirun bon mental pour faire du sport régulièrement
respecter le repas équilibré
et de l'aide pour éviter le grignotagesurtout un bon mental pour tenir.....
Voilà ce qui est visé .....
D'autres y sont arrivés pourkoi pas nous
Avant Après
Sinon bientot la St Valentin.... Pour les couples
Avez vous déjà penser à ce que
vous ferez samedi ???
et pour les célibataires, je souhaite que ce petit bonhomme là
vous envoie une flèche droitdans le coeur....
Sinon je vais vous quitter avec une image de carnaval
ALLEZ GROS BISOUSBONNE JOURNEE ......... ISABELLE
mon alimentation Petit-déjeuner : jus citron et orange + un kiwi Déjeuner : langue + 1 pdT et carottes + Sauce champignon Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : soupe poireau carottes tomate Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (21) commentaires
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jespere ke ta passer une bonne journée?
je vien te souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit,
fé attention avec la tempete si tu la,
a demins ur nos blogs,
bizzzz yxbleus ud loiret.
allez remotivation à bloc pour cette semaine !!!!!
bizzzzzz
merci de tes paasages sur mon blog,
desoler de netre pa venus ce week end a la foi tro charger et a la foi pa la tete a venir je sui desoler,
je vien te osuhaiter un tré bon lundi, bon courage pour le travail,
a bientot sur nos blogs,
bizzzzz yxbleus du loiret.
mais Avant/Après.... c'est photoshop qui est passé par là. Suis presque sure.
Bises et bonne semaine.
je te souhaite un bon lundi ,gros bizou
bon , l