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Blog de ITAC

aide blog

  • C'est la fin de la semaine pour moi !!!
    publié le 11/10/2007 à 09:55

    Cette semaine je termine le boulot ce soir, huuummm je pense que je vais me faire une petite grace mat demain matin, huuummm, je vais gladouiller, ça va faire du bien et puis l'aprem je verrais mais je vais me bouger. Ce week end je ne viendrais pas ici puisque je serais en stage sur Clermont mais dès lundi je viendrais vous dire comme s'est passé mon we sportif.
    Dites les filles, est-ce que qq'un sait comment on met notre poids de dépard avec des virgules, moi je faisais 84.2 et j'ai pas pu mettre les 200g ???? merci d'avance.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 oeuf (2) - 1 tr jambon dinde al (1) - 2 tranches pain de mie complet (2.5) - 2 kiwis (0)
    Déjeuner : 1/4 melon (0) - pommes de terre (2) - jambon (2) - choux (0) - yaourth (1)
    Goûter ou snack : 4 abricots secs (2) - 2 biscuits à la cuillère (1) - 2 carrés chocolat (1)
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • infnanou 
    publié le 11/10/2007 à 11:27
    a plus et bon we alors !!

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