Kikoooo,

Je reviens mais sur un autre blog où j'ai changé de pseudo, je m'appelle Katicat, j'ai changé parce que je voulais commencais le programme aujourd'hui. com à zéro alors venez vite me voir.

Je vous embrasse

Merci à toutes de vous faire du soucis pour moi, je ne vais pas revenir encore, j'ai pas assez de pêche. Je suis lasse, fatiguée et déprimée, mais en tout cas merci d'être là, merci pour vos attentions, en particulier à toi Chrisriel.

je vous embrasse.

@ +

La forme n'est toujours pas là, j'ai rendez-vous demain chez le médecin, je n'en peux plus d'être dans cet état entre le mal de dos, la fatigue, le moral en chute libre. Et c'est pas bon pour le régime, hier j'ai mangé des bonbons haribot, et oui gros craquage hier, grrr je suis pas fière de mois, mais aujourd'hui j'ai bien l'intention de remédier à ça.

Voilà les dernières news, ce we j'ai un stage de viet vo dao mais pour l'instant ça me semble bien compromis. On verra...

Gros bisous et bonne journée.

C'est pas la grande forme ce matin, mon dos me fait encore souffrir et la migraine s'est installée, se réveiller et n'avoir qu'une seule envie : rester au lit, c'est plutôt triste. Faut vraiment que j'arrive à me motiver aujourd'hui.

Et j'ai pensé à qq chose qu'on pourrait faire ensemble si ça vous tente. J'avais lu sur un bouquin qu'il faut associer des actions à d'autres actions, je m'explique, tous les jours et bien sûr plusieurs fois par jour on est obligé d'aller aux toilettes (et d'ailleurs plus on boit et plus on y va) et donc à chaque fois qu'on va aux toilettes, on fait des pompes contre le mur, c'est à

Je sais pas quel temps vous avez chez vous, mais ici un vent de folie, un vent à en décorner les cocul, lol.

Mon we s'est super bien passé, vendredi soir chez les copains c'était paëlla maison et gâteau à la fin, la totale, mais j'ai mangé super doucement, ça s'est pas mal passée et samedi soir repas chinois, encore du riz mais là j'étais plus libre de manger comme je voulais et ça a été nickel, un seul apéro, pas de galette de riz, une soupe chinoise, 2 nems, un peu de viande (j'ai pas compris ce que c'était) avec un peu de riz cantonnais et en dessert lichi et mandarine, nickel.
Enfin bon je vais resserer un peu l'étau et ça va le faire.

J'espère

Yes c'est vendredi, je sais pas pour vois mais pour moi c'est la fin de la semaine ce soir et je suis impatiente, par contre 2 invitations ce we, alors va falloir maitriser, mais je sents bien que ça va le faire, youpiiiii !!!
Sinon ben rien de spécial, mon we va être pas mal chargé et mon moral remonte à grands pas alors tout va bien.

Très bon we.

Gros bisous.

- 500 g pour cette semaine, c'est doucement mais sûrement, yessss !!!!

Hier soir j'ai été chez l'ostéopathe, ça va bien mieux, même si c'est pas encore top du top, ça ne va aller qu'en mieux de toute façon donc nickel.

Bilan de ces trois semaines : un peu moins de un kg de perdu par semaine, c'est pas mal mais c'est déjà moins rapide qu'au début puisque cette semaine ce n'est que 500g.

En plus ce we j'ai 2 sorties, ça va être dur dur, va falloir être forte.

Allez bonne journée à todas.

Pas cool cette nuit mon dos s'est bloqué, j'en ai l'habitude, c'est mon point faible, j'ai pas pu avoir l'ostéo ce matin, je rappelerais dans l'après-midi, ça me crève, pffff.

Bizzzz

Huuuummm ça fait trop du bien de faire la bringue, soirée 70's, on avait tous un de ces looks, on a bien rigolé.

Samedi aprèm j'ai pas fait de viet en fait parce que j'ai eu plein de choses à préparer pour la soirée mais j'ai dansé de 9h du soir à 5h du mat alors question calories, ça a du descendre sans problème, lol.

Dimanche gros dodo jusqu'à 11h et puis sieste l'après-midi, j'étais super naze, ce matin j'ai mal au dos, mais ça devrait passer.

Gros bisous et très bonne journée.